Spitzpaprika und Limettenreis
Die asiatische Küche begeistert uns immer wieder. Die tolle Komposition aus verschiedenen Aromen und die frische Leichtigkeit dieses Gerichts werden auch Dich im Handumdrehen zum Fan machen.
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Hackfleischzubereitung vom Weiderind
200 g
Jasminreis
150 g
Rote Spitzpaprika
100 g
Pak Choi
2 Stück
Knoblauchzehe
1 Stück
Limette, gewachst
1 Stück
Hoisinsoße
25 ml
Sojasoße
25 ml
Maisstärke
6 g
Rinderbrühe
4 g
Ingwerpaste
5 g
Pfeffer
nach Geschmack
Salz
nach Geschmack
Wasser
1350 g
Knoblauch abziehen, in den Mixtopf geben, 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern und in eine kleine Schüssel umfüllen.
150 g [225 g | 300 g] Wasser*, Hoisinsoße, Sojasoße, Rinderbrühe und Maisstärke in den Mixtopf geben, 10 Sek./Stufe 6 mischen und ebenfalls umfüllen.
Limette heiß abwaschen, 1 TL [1,5 TL | 2 TL] Schale fein abreiben. Limette vierteln.
Reis in den Gareinsatz geben und mit kaltem Wasser spülen. Gareinsatz in den Mixtopf einsetzen, 1.200 g Wasser*, 1,5 TL Salz* und 1 TL Öl* über den Reis in den Mixtopf zugeben und 17 Min./Varoma/Stufe 1 garen.
Währenddessen Spitzpaprika halbieren, entkernen und in 1 cm Streifen schneiden.
Ca. 1 – 2 cm Strunk vom Pak Choi abschneiden, sodass dieser auseinanderfällt. Blätter des Pak Choi in 3 cm Streifen schneiden.
Eine große Pfanne ohne Fettzugabe erhitzen und Hackfleisch zusammen mit Knoblauch und der Hälfte [drei Viertel | gesamter] Ingwerpaste darin 3 – 4 Min. scharf anbraten.
Hitze etwas reduzieren und Pfanneninhalt mit der vorbereiteten Soße ablöschen. Alles unter Rühren für 1 Min. aufkochen lassen.
Pak Choi und Paprika zum Hackfleisch in die Pfanne geben und weitere 2 Min. kochen. Mit Salz*, Pfeffer* und Saft von 1 [2 | 2] Limettenviertel abschmecken. Tipp: Du kannst das Gemüse auch etwas länger köcheln lassen, wenn Du es lieber weicher magst.
Gareinsatz mit dem Spatel herausnehmen.
Limettenabrieb zum Reis geben, Reis mit einer Gabel auflockern und dabei den Limettenabrieb unterheben.
Limettenreis auf tiefe Teller oder Schüsseln verteilen. Asiatische Rindfleischpfanne darauf anrichten. Restliche Limettenspalten dazureichen und genießen.
Guten Appetit!
2877
kJ
Energie (kJ)
688
kcal
Energie (kcal)
30.1
g
Fett
11.8
g
davon gesättigte Fettsäuren
77.2
g
Kohlenhydrate
11.1
g
davon Zucker
7
g
Ballaststoffe
32.5
g
Eiweiß
6.97
g
Salz
Spitzpaprika und Limettenreis
Spitzpaprika, Champignons und Limettenreis
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mit Pak Choi, Spitzpaprika und Zitronenreis
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Spitzpaprika und Zitronenreis
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in Feigen-Senf-Dressing, getoppt mit frischer Kresse