Spitzpaprika und Limettenreis
Die asiatische Küche begeistert uns immer wieder. Die tolle Komposition aus verschiedenen Aromen und die frische Leichtigkeit dieses Gerichts werden auch Dich im Handumdrehen zum Fan machen.
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Jasminreis
150 g
Limette, gewachst
1 Stück
Rote Spitzpaprika
1 Stück
Simmentaler Rinderhackfleisch
200 g
Pak Choi
2 Stück
Hoisinsoße
25 ml
Sojasoße
25 ml
Rinderbrühe
4 g
Maisstärke
6 g
Knoblauchzehe
1 Stück
Ingwer
10 g
Wasser
450 ml
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
Knoblauchzehe abziehen. Ein Drittel [zwei Drittel | zwei Drittel] des Ingwers schälen, in dünne, runde Scheiben schneiden und mit dem Knoblauch in den Mixtopf geben. 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern, mit dem Spatel nach unten schieben, nochmal 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern und in eine kleine Schüssel umfüllen.
150 g [225 g | 300 g] Wasser\*, Hoisin-Soße, Sojasoße, Rinderbrühe und Maisstärke in den Mixtopf geben, 10 Sek./Stufe 7 mischen und in eine weitere kleine Schüssel umfüllen. Limette heiß abwaschen, Schale fein abreiben und Limette danach vierteln.
Reis in den Gareinsatz geben und mit kaltem Wasser spülen. Gareinsatz in den Mixtopf einsetzen, 1.200 g Wasser\*, 1,5 TL Salz\* und 1 TL Öl\* über den Reis in den Mixtopf zugeben und 17 Min./Varoma/Stufe 1 garen. Währenddessen Spitzpaprika halbieren, entkernen und in 1 cm breite Streifen schneiden. Ca. 1 – 2 cm Strunk vom Pak Choi abschneiden, sodass dieser auseinanderfällt. Blätter des Pak Choi in 3 cm große Streifen schneiden.
1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl\* in einer großen Pfanne erhitzen. Hackfleisch und Knoblauch-Ingwer-Mix darin 3 – 4 Min. scharf anbraten. Hitze etwas reduzieren und Pfanneninhalt mit der vorbereiteten Flüssigkeit ablöschen. Alles unter Rühren für 1 Min. aufkochen lassen.
Pak Choi und Paprika zum Hackfleisch in die Pfanne geben und weitere 2 Min. kochen. Mit Salz\*, Pfeffer\* und Saft von 1 – 2 Limettenvierteln abschmecken. Tipp: Du kannst das Gemüse auch etwas länger köcheln lassen, wenn Du es lieber weicher magst. Gareinsatz mit dem Spatel herausnehmen. 0,5 EL [0,75 EL | 1 EL] Limettenabrieb zum Reis geben, Reis mit einer Gabel auflockern und dabei den Limettenabrieb unterheben.
Limettenreis auf tiefe Teller oder Schüsseln verteilen, asiatische Rindfleischpfanne darauf anrichten. Restliche Limettenspalten dazu reichen und genießen. Guten Appetit!
2528
kJ
Energie (kJ)
604
kcal
Energie (kcal)
22
g
Fett
10
g
davon gesättigte Fettsäuren
73
g
Kohlenhydrate
10
g
davon Zucker
28
g
Eiweiß
3
g
Salz
Spitzpaprika und Limettenreis
Spitzpaprika, Champignons und Limettenreis
Spitzpaprika, Champignons und Limettenreis
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mit Pak Choi, Spitzpaprika und Zitronenreis
Spitzpaprika und Zitronenreis
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Spitzpaprika und Reis
verfeinert mit würzigem Petersilien-Walnuss-Öl