Toggle sidebar
Sydøstasiatisk svinekød
Mælkefri
Børnevenlig
Sydøstasiatisk svinekød

med hvidløgskogte ris og stegte grøntsager

20 min
Sværhedsgrad: 2/3
Asiatisk

Det sydøstasiatiske køkken kendetegnes ved retter, der er nemme at tilberede med forskellige stærke aromatiske komponenter. Du får et eksempel på dette med denne spændende opskrift med masser af skønne ingredienser. Hvidløgsris passer sig selv på komfuret, mens vi steger kød og grøntsager med asiatiske krydderier, og så topper vi herlighederne med sort sesammayonnaise og frisk agurk. Det bliver ikke nemmere end dette at lave asiatisk mad!

Allergens

Hvede
Sennep
Sesam
Gluten
Æg
Soja

Utensils

Stegepande
Gryde

Tags

Mælkefri
Børnevenlig
Bestseller
Ingredienser
Agurk

Agurk

1 stk

Jasminris

Jasminris

150 g

Ga-Laksa

Ga-Laksa

4 g

Hvidløgsfed

Hvidløgsfed

1 stk

Svinekamfilet

Svinekamfilet

300 g

Gulerod

Gulerod

1 stk

Sort sesammayonnaise

Sort sesammayonnaise

50 g

Sojasauce

Sojasauce

12.5 ml

Pak choi

Pak choi

1 stk

Vand

Vand

3 dl

Salt

Salt

0.5 tsk

Olivenolie

Olivenolie

0.5 spsk

Salt

Salt

0.25 tsk

Sukker

Sukker

1 tsk

Olivenolie

Olivenolie

0.5 spsk

Preparation
1
Kog hvidløgsris

Pres eller hak hvidløg fint.

Opvarm olivenolie [1/2 spsk | 1 spsk] i en mellemstor gryde på middel varme.

Svits hvidløg i 30 sek, eller indtil velduftende.

Tilsæt vand [3 dl | 6 dl], og bring i kog. Tilsæt ris og salt [1/2 tsk | 1 tsk], og kog under låg på lav varme i 12 min. Tag gryden af varmen, og lad hvile under låg i 10 min. 

TIP: Fjern ikke låget, mens risen hviler. 

2
Forbered grøntsager

Imens, skær agurk i skiver.

Skær gulerod (uskrællet) i tynde, halve skiver.

Hak pak choi groft.

3
Steg grøntsager

Opvarm olivenolie [1/2 spsk I 1 spsk] i en stor stegepande på middelhøj varme.

Steg gulerod i 3-4 min, eller indtil næsten mør. 

Tilsæt pak choi og salt [1/4 tsk | 1/2 tsk], og steg videre i 2 min, eller indtil blød.

Overfør til en skål.

4
Forbered kød

Skær svinekød i 2 cm strimler på et andet skærebræt, og krydr med et nip salt.

5
Steg kød

Opvarm samme stegepande (tilsæt en smule olivenolie ved behov) på middelhøj varme.

Steg svinekød med Ga-Laksa i 2-3 min, eller indtil næsten gennemstegt.

Tilsæt grøntsager, sojasauce [1/2 pakke, 2P] og sukker [1 tsk | 2 tsk], og steg videre i 1 min, eller indtil gennemvarmet. 

Krydr med et nip salt og peber.

TIP: Kødet er færdigt, når det er gennemstegt og uden antydning af rødt.

6
Server

Anret hvidløgsris, svinekød og grøntsager i dybe tallerkener.

Dryp med sesammayonnaise.

Top med agurk.

Nutrition per serving

704

kcal

Kalorier (kcal)

2945

kJ

Energi (kJ)

28.7

g

Fedt

4.9

g

Mættet fedt

72.9

g

Kulhydrat

9.9

g

Sukker

38.4

g

Protein

5.3

g

Salt

med grøntsager, jasminris & ristede sesamfrø

20 min 2/3
Under 650 kcal
Børnevenlig
Sydøstasiatisk svinekød
Populær

med hvidløgskogte ris og stegte grøntsager

20 min 2/3
Børnevenlig

med hvidløgskogte ris og stegte grøntsager

20 min 2/3
Børnevenlig

med hvidløgskogte ris og stegte grøntsager

20 min 2/3
Mælkefri
Børnevenlig

med hvidløgskogte ris og stegte grøntsager

20 min 2/3
Mælkefri
Hurtig
Børnevenlig

med grøntsager, jasminris og ristede sesamfrø

20 min 2/3
Under 650 kcal
Børnevenlig

med grøntsager, jasminris & ristede sesamfrø

20 min 2/3
Under 650 kcal
Børnevenlig

med hvidløgskogte ris og stegte grøntsager

20 min 2/3
Mælkefri
Hurtig
Børnevenlig

med hvidløgskogte ris og stegte grøntsager

20 min 2/3
Mælkefri
Hurtig
Børnevenlig

med hvidløgskogte ris og stegte grøntsager

20 min 2/3
Mælkefri
Hurtig
Børnevenlig

med hvidløgskogte ris og stegte grøntsager

20 min 2/3
Mælkefri
Hurtig
Børnevenlig

med hvidløgskogte ris og stegte grøntsager

20 min 2/3
Mælkefri
Hurtig
Børnevenlig

med hvidløgskogte ris og stegte grøntsager

20 min 2/3
Mælkefri
Hurtig
Børnevenlig

med hvidløgskogte ris og stegte grøntsager

20 min 2/3
Mælkefri
Børnevenlig

med hvidløgskogte ris og stegte grøntsager

20 min 2/3
Børnevenlig

med hvidløgskogte ris og stegte grøntsager

20 min 2/3
Under 650 kcal
Børnevenlig

med hvidløgskogte ris og stegte grøntsager

20 min 2/3
Mælkefri
Børnevenlig

med hvidløgskogte ris og stegte grøntsager

20 min 2/3
Mælkefri
Børnevenlig

med grøntsager, jasminris & ristede sesamfrø

20 min 2/3
Under 650 kcal
Børnevenlig

med hvidløgskogte ris og stegte grøntsager

20 min 2/3
Mælkefri
Hurtig
Børnevenlig
Sydøstasiatisk svinekød
Populær

med hvidløgskogte ris og stegte grøntsager

20 min 2/3
Mælkefri
Børnevenlig

med hvidløgskogte ris og stegte grøntsager

20 min 2/3
Mælkefri
Børnevenlig

med hvidløgskogte ris og stegte grøntsager

20 min 2/3
Mælkefri
Hurtig

med hvidløgskogte ris og stegte grøntsager

20 min 2/3
Mælkefri
Hurtig

med hvidløgskogte ris og stegte grøntsager

20 min 2/3
Mælkefri
Hurtig

med luftige jasminris og ristede sesamfrø

20 min 2/3
Under 650 kcal
Børnevenlig

med hvidløgskogte ris og stegte grøntsager

20 min 2/3
Mælkefri
Hurtig
Børnevenlig
Sydøstasiatisk svinekød
Populær

med hvidløgskogte ris og stegte grøntsager

20 min 2/3
Mælkefri
Børnevenlig
Similar Recipes
Japansk oksekødsbowl
Populær

med syltet rødløg og asiatisk mayonnaise

20 min 2/3
Mælkefri
Hurtig
Børnevenlig

med balsamicostegt champignon og grøn salat

20 min 2/3
Mælkefri
Hurtig
Børnevenlig

med balsamicostegt champignon og grøn salat

20 min 2/3
Mælkefri
Hurtig
Børnevenlig

med æble-fennikelsalat og sennepsmayonnaise

20 min 1/3
Mælkefri
Børnevenlig
Back to recipes
HelloFresh Database
Lavet med af Norman Huth
Bekræft handling

Er du sikker?

Skriv for at søge...
Log ind

Log ind for at se dine favoritter og gemte lister.

E-mail
Adgangskode
Husk mig

Har du ikke en konto?

Indkøbsliste

Din indkøbsliste er tom

Se indkøbsliste