med røget paprika og frisk spinat
I aften frister vi med vidunderlig hyggemad, der vil blive slugt af hele familien. Vi tilbereder en fantastisk svinekødsgryde, der får en spændende smag af sojasauce og røget paprika og en dejlig cremethed af fløde og tomater. Vi serverer vores gryderet med luftige ris og frisk spinat. Regn ikke med rester i aften!
Allergens
Tags
Langkornede hvide ris
150 g
Svinekamfilet
300 g
Bouillon
4 g
Røget paprika
4 g
Madlavningsfløde
150 ml
Spinat
30 g
Sojasauce
20 ml
Tomatpuré
35 g
Løg
1 stk
Peberfrugt
1 stk
Radiser
37.5 g
Romainesalat
100 g
Vand til ris
3 dl
Salt til ris
0.5 tsk
Salt til kød
0.25 tsk
Olie til stegning
1 spsk
Olie til salat
0.5 spsk
Bring vand i kog i en gryde.
Tilsæt ris og salt, og kog under låg på middellav varme i 14 min.
Tag gryden af varmen, og lad hvile under låg i 10 min, eller indtil vandet er absorberet.
TIP: Fjern ikke låget, mens risen hviler.
Imens, skær løg i tynde, halve skiver.
Skær peberfrugt i 2 cm strimler.
Skyl spinat.
Skær svinekød i 2 cm tern på et andet skærebræt, og krydr med salt.
Opvarm olivenolie i en stor stegepande på middelhøj varme.
Steg svinekød, peberfrugt og løg i 2-3 min, eller indtil løgene er bløde.
Tilsæt sojasauce, røget paprika og tomatpuré, og steg videre i 1 min, eller indtil kødet er gennemstegt.
Imens, skær roden af salat, skil bladene ad, og hak groft.
Skær radiser i tynde skiver.
Bland salat, radiser, olivenolie og et nip salt og peber i en stor skål.
TIP: Kødet er færdigt, når det er gennemstegt og uden antydning af rødt.
Sænk til middel varme.
Tilsæt madlavningsfløde og bouillon, og lad simre i 2-3 min, eller indtil tyknet.
TIP: Tilsæt et skvæt vand, hvis saucen ser tør ud.
Anret ris i dybe tallerkener.
Top med spinat og svinekødsgryde.
Server med salat.
3661
kJ
Energi (kJ)
875
kcal
Kalorier (kcal)
41.2
g
Fedt
20.8
g
Mættet fedt
85.1
g
Kulhydrat
15.7
g
Sukker
42.4
g
Protein
5.6
g
Salt