Toggle sidebar
Pannstekta rotsellerifritters
Populär
Vegetarisk
Glutenfri
Under 650 kcal
Pannstekta rotsellerifritters

med rostad potatis och zucchinisallad

40 min
Svårighetsgrad: 1/3
Skandinavisk

Grönt och gott är ledorden för kvällens middag! Vi steker fritters – grönsaksbiffar på rotselleri som smaksätts med vitlök och persilja och blir knaprigt gyllenbruna i pannan. Samtidigt ugnsrostar vi potatis och blandar en citrondoftande zucchinisallad med rucola som vi toppar med rostade pinejnötter. En klick krämig aioli fulländar rätten.

Allergens

Kan innehålla spår av allergener
Vete
Selleri
Korn
Havre
Råg
Spelt
Mjölk
Nötter
Senap
Ägg
Sesam
Jordnötter

Tags

Vegetarisk
Glutenfri
Under 650 kcal
Klimatsmart
Ingredienser
Vitlöksflörter

Vitlöksflörter

4 g

Zucchini

Zucchini

1 st

Citrusfrukt

Citrusfrukt

1 st

Rotselleri

Rotselleri

1 st

Småpotatis

Småpotatis

400 g

Pinjenötter

Pinjenötter

10 g

Finriven ost

Finriven ost

20 g

Buljong

Buljong

4 g

Aioli

Aioli

40 g

Rucola

Rucola

40 g

Kruspersilja

Kruspersilja

1 st

Lök

Lök

0.5 st

Ägg till fritters

Ägg till fritters

2 st

Mjöl till fritters

Mjöl till fritters

2 msk

Salt till fritters

Salt till fritters

0.5 tsk

Olja till sallad

Olja till sallad

0.5 msk

Salt till sallad

Salt till sallad

0.25 tsk

Olja till stekning

Olja till stekning

1 msk

Preparation
1
Rosta potatis

Värm ugnen till 240 °C/220 °C (varmluft).

Halvera potatis (oskalad) och placera den på en plåt med bakplåtspapper.

Blanda med en skvätt olivolja och en nypa salt och peppar.

Rosta i ugnen i 25–35 min, eller tills gyllene.

2
Förbered grönsaker

Under tiden, finhacka persilja.

Finhacka lök.

Halvera citron.

Skala och riv rotselleri grovt.

3
Blanda fritterssmet

Blanda rotselleri, grönsaksbuljong, Vitlöksflörter, persilja, ost, lök, ägg, mjöl, salt och en nypa peppar till en smet i en stor skål.

4
Blanda sallad

Hetta upp en stor stekpanna på medelhög värme.

Rosta pinjenötter i 3–4 min, eller tills gyllene. Lägg över i en liten skål.

Skölj rucola.

Skala zucchini i långa band med en potatisskalare.

Blanda olivolja, en skvätt citronsaft, salt och en nypa peppar i en skål.

Vänd rucola och zucchini med dressing precis innan servering.

5
Stek fritters

Hetta upp samma stekpanna på medelhög värme och tillsätt olivolja så det täcker pannan.

Klicka ut smet till fritters med en sked (2 per person).

Platta till med en stekspade och stek i 3–4 min på varje sida, eller tills gyllene och genomstekta.

Lägg över på en tallrik med hushållspapper och upprepa med resterande smet.

TIPS: Vänd inte fritters för tidigt, då kan de gå sönder.

6
Servera

Lägg upp fritters på tallrikar.

Servera med zucchinisallad toppad med pinjenötter och rostad potatis med aioli.

Nutrition per serving

2602

kJ

Energi (kJ)

622

kcal

Energi (kcal)

34.7

g

Fett

6.3

g

varav mättat

54.1

g

Kolhydrater

10.5

g

varav socker

20

g

Protein

4

g

Salt

med äppelsallad och krämig pestodressing

30 min 1/3
Mjölkfri
Snabb
Vegetarisk
Under 650 kcal

med äppelsallad och krämig pestodressing

30 min 1/3
Vegetarisk
Under 650 kcal

med rostad potatis och zucchinisallad

30 min 1/3
Vegetarisk
Under 650 kcal

med äppelsallad och krämig pestodressing

30 min 1/3
Vegetarisk
Under 650 kcal

med äppelsallad och krämig pestodressing

30 min 1/3
Vegetarisk
Under 650 kcal

med äppelsallad och pestodressing

30 min 1/3
Vegetarisk
Under 650 kcal

med rostad potatis och zucchinisallad

30 min 1/3
Vegetarisk
Glutenfri
Under 650 kcal
Pannstekta rotsellerifritters
Populär

med äppelsallad och krämig pestodressing

30 min 1/3
Vegetarisk
Under 650 kcal

med äppelsallad och krämig pestodressing

30 min 1/3
Vegetarisk
Under 650 kcal
Pannstekta rotsellerifritters
Populär

med rostad potatis och zucchinisallad

30 min 1/3
Vegetarisk
Glutenfri
Under 650 kcal

med äppelsallad och pestodressing

30 min 1/3
Vegetarisk
Under 650 kcal

med äppelsallad och krämig pestodressing

30 min 1/3
Vegetarisk
Glutenfri
Pannstekta rotsellerifritters
Mer grönt

med rostad potatis, Parmigiano Reggiano och zucchinisallad

30 min 1/3
Vegetarisk
Mer grönt
Under 650 kcal

med äppelsallad och krämig pestodressing

30 min 1/3
Vegetarisk

med äppelsallad och krämig pestodressing

30 min 1/3
Vegetarisk
Under 650 kcal

med rostad potatis och zucchinisallad

30 min 1/3
Vegetarisk
Under 650 kcal

med äppelsallad och krämig pestodressing

30 min 1/3
Vegetarisk
Under 650 kcal

med rostad potatis och zucchinisallad

30 min 1/3
Vegetarisk
Under 650 kcal

med äppelsallad och krämig pestodressing

30 min 1/3
Vegetarisk
Under 650 kcal

med äppelsallad och krämig pestodressing

30 min 1/3
Vegetarisk
Glutenfri

med äppelsallad och krämig pestodressing

30 min 1/3
Vegetarisk
Under 650 kcal

med äppelsallad och pestodressing

30 min 1/3
Vegetarisk
Under 650 kcal

med rostad potatis och zucchinisallad

30 min 1/3
Vegetarisk
Under 650 kcal
Similar Recipes
Rostad grönsaks- och mozzarellasallad
Nyhet

med kalamataoliver och balsamicodressing

15 min 1/3
Vegetarisk
Glutenfri
Under 650 kcal

med mild tzatziki och oreganokryddade pommes

35 min 2/3
Vegetarisk
Glutenfri
Under 650 kcal

med mild tzatziki och oreganokryddade pommes

35 min 2/3
Vegetarisk
Glutenfri
Under 650 kcal

med balsamicogrönsaker och färsk basilika

25 min 1/3
Vegetarisk
Glutenfri
Under 650 kcal
Back to recipes
HelloFresh Database
Skapad med av Norman Huth
Bekräfta åtgärd

Är du säker?

Skriv för att söka...
Logga in

Logga in för att se dina favoriter och sparade listor.

E-post
Lösenord
Kom ihåg mig

Har du inget konto?

Inköpslista

Din inköpslista är tom

Visa inköpslista