Toggle sidebar
Risotto alla Calabrese
Vegetarisk
Glutenfri
Under 650 kcal
Risotto alla Calabrese

med balsamicogrönsaker och färsk basilika

40 min
Svårighetsgrad: 1/3
Italiensk

Vi kategoriserar recept som “Klimatsmarta” om de producerar minst 50 % mindre koldioxid än en genomsnittlig måltid från HelloFresh. Du kan hitta mer information i vårt Hjälpcenter. <br><br> Fastnade ni också för det spännande namnet på detta recept? Vi lovar att resultatet inte kommer att göra er besvikna. Vi lagar en fantastisk risotto som får härlig smak och vacker grön färg av spenat, basilika och calabresepesto. Ett spännande tillbehör är balsamicorostade haricots verts och körsbärstomater.

Allergens

Kan innehålla spår av allergener
Selleri
Sulfiter
Mjölk
Ägg

Utensils

Bakplåt
Stekpanna

Tags

Vegetarisk
Glutenfri
Under 650 kcal
Klimatsmart
Ingredienser
Haricots verts

Haricots verts

150 g

Risottoris

Risottoris

150 g

Pestosås med röd paprika och tomat

Pestosås med röd paprika och tomat

60 g

Buljong

Buljong

4 g

Vitlöksklyfta

Vitlöksklyfta

1 st

Lök

Lök

1 st

Körsbärstomater

Körsbärstomater

125 g

Spenat

Spenat

60 g

Balsamvinäger

Balsamvinäger

12 ml

Finriven ost

Finriven ost

20 g

Basilika

Basilika

1 portionspåse

Tomatpuré

Tomatpuré

1 burk

Smör

Smör

1 msk

Vatten

Vatten

6 dl

Salt

Salt

0.5 tsk

Olivolja

Olivolja

0.5 msk

Socker

Socker

0.5 tsk

Salt

Salt

0.25 tsk

Preparation
1
Fräs lök & ris

Värm ugnen till 220 °C/200 °C (varmluft).

Finhacka lök och vitlök.

Hetta upp smör [1 msk | 2 msk] i en stor stekpanna på medelhög värme.

Fräs lök och vitlök i 1-2 min. Tillsätt risottoris och fräs i 1-2 min, eller tills lätt genomskinligt.

Rör i tomatpuré och stek i 3-4 min, tills den har karamelliseras.  

2
Koka risotto

Tillsätt vatten [6 dl | 12 dl], grönsaksbuljong och salt [1/2 tsk | 1 tsk] till stekpannan och koka upp.

Sänk sedan till medelvärme. Sjud i 18-22 min, eller tills all vätska är absorberad och riset är "al dente". Rör om då och då.

TIPS: "Al dente" betyder att riset är genomkokt, men fortfarande har tuggmotstånd.

3
Förbered grönsaker

Under tiden, ansa haricots verts och halvera körsbärstomater.

Skölj spenat.

4
Rosta balsamicogrönsaker

Placera haricots verts och körsbärstomater på en plåt med bakplåtspapper. Blanda med balsamvinäger, olivolja [½ msk | 1 msk], socker [½ tsk | 1 tsk], salt [1/4 tsk | 1/2 tsk] och en nypa peppar.

Rosta i ugnen när det återstår 10 min av risottons tillagningstid.

5
Tillsätt calabresepesto

Grovhacka basilikablad och spenat.

Ta stekpannan av värme när riset är tillagad.

Rör försiktigt i spenat, basilika, calabresepesto och riven ost. Krydda generöst med salt och peppar.

TIPS: Tillsätt en skvätt vatten om risotton ser torr ut.

6
Servera

Lägg upp risotto i skålar.

Toppa med rostade balsamicogrönsaker.

Nutrition per serving

2355

kJ

Energi (kJ)

563

kcal

Energi (kcal)

18.2

g

Fett

9.1

g

varav mättat

81.2

g

Kolhydrater

14.9

g

varav socker

14.2

g

Protein

3.9

g

Salt

med balsamicogrönsaker och färsk basilika

25 min 1/3
Vegetarisk
Under 650 kcal

med balsamicogrönsaker och färsk basilika

25 min 1/3
Vegetarisk
Glutenfri
Under 650 kcal

med balsamicogrönsaker och färsk basilika

25 min 1/3
Vegetarisk
Glutenfri
Under 650 kcal

med balsamicogrönsaker och färsk basilika

25 min 1/3
Vegetarisk
Glutenfri
Under 650 kcal

med balsamicogrönsaker och färsk basilika

25 min 1/3
Vegetarisk
Glutenfri
Under 650 kcal

med balsamicogrönsaker och färsk basilika

25 min 1/3
Vegetarisk
Glutenfri
Under 650 kcal

med balsamicogrönsaker och färsk basilika

25 min 1/3
Vegetarisk
Glutenfri
Under 650 kcal

med balsamicogrönsaker och färsk basilika

25 min 1/3
Vegetarisk
Under 650 kcal

med balsamicogrönsaker och färsk basilika

25 min 1/3
Vegetarisk
Glutenfri
Under 650 kcal

med balsamicogrönsaker och färsk basilika

25 min 1/3
Vegetarisk
Glutenfri
Under 650 kcal

med balsamicogrönsaker och färsk basilika

25 min 1/3
Vegetarisk
Glutenfri
Under 650 kcal

med balsamicogrönsaker och färsk basilika

25 min 1/3
Vegetarisk
Glutenfri
Under 650 kcal
Stekta kebab style-vegobitar
Nyhet

med pommes och örtyoghurt

20 min 1/3
Vegetarisk
Under 650 kcal
Similar Recipes
Rostad grönsaks- och mozzarellasallad
Nyhet

med kalamataoliver och balsamicodressing

15 min 1/3
Vegetarisk
Glutenfri
Under 650 kcal

med mild tzatziki och oreganokryddade pommes

35 min 2/3
Vegetarisk
Glutenfri
Under 650 kcal

med mild tzatziki och oreganokryddade pommes

35 min 2/3
Vegetarisk
Glutenfri
Under 650 kcal
Harissa- och honungsglaserad tofubowl
Nyhet

med jasminris och myntayoghurt

25 min 1/3
Snabb
Vegetarisk
Glutenfri
Under 650 kcal
Back to recipes
HelloFresh Database
Skapad med av Norman Huth
Bekräfta åtgärd

Är du säker?

Skriv för att söka...
Logga in

Logga in för att se dina favoriter och sparade listor.

E-post
Lösenord
Kom ihåg mig

Har du inget konto?

Inköpslista

Din inköpslista är tom

Visa inköpslista