med krispig kålsallad och asiatisk dressing
Upplev magnifika smakkompositioner med dessa ostfritters med morötter, salladslök och chili. Servera dem med majonnäsbaserad asiatisk dressing och kålsallad med gurka och knapriga jordnötter.
Allergens
Utensils
Tags
Vitlöksflörter
4
Kålmix
150
Asiatisk majonnäs
50
Saltade jordnötter
20
Koriander
1
Grillost
1
Morot
1
Salladslök
1
Chili
0.5
Gurka
1
Buljong
4
Ägg
2
Vetemjöl
6
Olivolja
1
Salt
0.25
Riv grillost och oskalad morot. Skiva salladslök tunt. Kärna ur och finhacka chili [1/2 st, 2P]. Tärna gurka i 1 cm stora bitar.
Vispa ägg [2 st | 4 st], Vitlöksflörter och grönsaksbuljong i en bunke. Tillsätt morot, grillost, salladslök och chili. Blanda ordentligt. Rör i vetemjöl [1 dl | 2 dl], salt [1/4 tsk | 1/2 tsk] och en generös nypa peppar. TIPS: Det är enklast att blanda smeten med händerna.
Hetta upp en stor stekpanna på medelhög värme och tillsätt olivolja så det täcker pannan. Med en sked, lägg i tillräckligt med smet i klickar så att det blir 2 fritters per person. Platta till dem med en stekspade och stek i 4-5 min per sida, eller tills gyllene och genomstekta. Lägg över på en tallrik med hushållspapper. Fortsätt med resten av smeten. TIPS: Vänd inte för tidigt, då kan de gå sönder.
Grovhacka jordnötter. Blanda kålmix, gurka och jordnötter, olivolja [1 msk | 2 msk], en nypa salt och peppar i en skål.
Grovhacka koriander.
Lägg upp fritters och kålsallad på tallrikar. Garnera med koriander och servera med asiatisk majonnäs.
889
kcal
Energi (kcal)
3718
kJ
Energi (kJ)
58.15
g
Fett
26.2
g
varav mättat
47.14
g
Kolhydrater
15.5
g
varav socker
43.24
g
Protein
5.7
g
Salt
med spetskål, rädisor och sojadressing (Obs! Ägg är en skafferivara)