med spetskål, rädisor och sojadressing (Obs! Ägg är en skafferivara)
.
Allergens
Tags
Mjöl
100
Dukkah
15
Buljong
4
Salladslök
1
Rädisor
150
Ketchup
25
Honung
25
Chili
1
Aioli
40
Citrusfrukt
1
Sojasås
25
Spetskål
200
Purjolök
1
Morot
2
Ägg
2
Vatten
1.5
Skala och riv morot. Strimla spetskålen [200 g, 2 pers] fint. Skiva purjolök tunt och blanda med hälften av kålen i en bunke. Smaksätt med en nypa salt* och massera grönsakerna med händerna. Ställ skålen åt sidan.
Blanda ägg*, grönsaksbuljong, dukkah, mjöl och vatten* (se ingredienslistan) i ytterligare en bunke till en jämn smet. Rör ner morotsstrimlorna, kål- och purjoblandningen med smeten och blanda väl.
Hetta upp en skvätt olja* i en stor stekpanna på medelvärme. Smeten räcker till 3 pannkakor per person. Stek grönsakspannkakorna i 4-5 min på ena sidan. Vänd dem och stek i ytterligare 4-5 min tills de är gyllenbruna och genomstekta i mitten. TIPS: Lagar du middag för 4 personer? Då rekommenderar vi att du använder två stekpannor.
Kärna ur och finhacka chili (stark!). Blanda ketchup, sojasås, honung och hälften av chilin till en dressing.
Skiva rädisor och salladslök tunt. Dela lime i klyftor. Blanda rädisor, salladslök och resterande kål i en skål.
Fördela de japansk-inspirerade pannkakorna mellan era tallrikar och ringla över sojadressing.Servera med rädissallad, aioli, chili (stark!) och en skvätt limejuice.
265
kcal
Energi (kcal)
1110
kJ
Energi (kJ)
17.09
g
Fett
2.3
g
varav mättat
19.28
g
Kolhydrater
14.1
g
varav socker
7.91
g
Protein
3.5
g
Salt