med ugnsrostade körsbärstomater och basilika
Räkrisotto är en smakrik, mättande och lättlagad vardagsmiddag. Risotton bakar du i ugnen och tillsätter ingredienser under tiden som riset bakas färdigt. Körsbärstomater, spenat, hårdost, basilika... Låter det gott? Så är det bäst att du skyndar dig att provsmaka!
Allergens
Utensils
Tags
Balsamvinäger
12
Vitlöksklyfta
1
Risottoris
150
Räkor
150
Körsbärstomater
125
Spenat
60
Citrusfrukt
1
Buljong
4
Basilika
1
Finriven ost
40
Vitlöksflörter
4
Lök
1
Smör
1
Vatten
6
Socker
1
Smör
1
Salt
0.25
Värm ugnen till 220°C/200°C (varmluft).
Finhacka lök.
Hetta upp smör [1 msk | 2 msk] i en stor stekpanna på medelhög värme.
Fräs lök i 1-2 min.
Tillsätt risottoris och fräs tills det är lätt genomskinligt, 1-2 min.
Rör i vatten [6 dl | 12 dl], Vitlöksflörter och grönsaksbuljong till stekpannan och koka upp. Sänk till medelvärme.
Låt riset sjuda i 18-22 min, eller tills buljongen har absorberats, rör om då och då.
TIPS: 'Al dente' betyder att ris är genomkokt, men att det fortfarande har tuggmotstånd.
Halvera körsbärstomater och placera dem på en plåt med bakplåtspapper. Blanda dem med balsamvinäger, olivolja, socker [1 tsk | 2 tsk], en nypa salt och peppar.
Baka i ugnen i 15-18 min, tills mjuka.
Skölj spenat. Grovhacka basilika (inklusive stjälk). Skär citron i klyftor. Finhacka (eller pressa) vitlök.
Hetta upp en skvätt olivolja i en ny stor stekpanna på medelhög värme när det återstår 5 min av risets tillagningstid.
Stek räkor, en skvätt citronjuice och vitlök i 1-2 min per sida. Krydda med salt och peppar.
Blanda färdigt ris med spenat, körsbärstomater, riven ost, en generös skvätt citronjuice, basilika och smör [1 msk | 2 msk].
Krydda med salt [1/4 tsk | 1/2 tsk] och peppar. Tillsätt en skvätt vatten om den verkar torr.
TIPS: Det är viktigt att krydda, så smaksätt med salt och peppar och smaka igen.
Lägg upp risotto i skålar.
Toppa med räkor.
Servera med resterande citronklyftor.
581
kcal
Energi (kcal)
2430
kJ
Energi (kJ)
19.7
g
Fett
12.1
g
varav mättat
69.7
g
Kolhydrater
9.8
g
varav socker
26.1
g
Protein
3.3
g
Salt