Toggle sidebar
Indisk butter masala på grillost
Vegetarisk
Glutenfri
Indisk butter masala på grillost

med långkornigt ris och gurkraita

25 min
Svårighetsgrad: 1/3
Indisk

Butter masala är en mild indisk curry – perfekt även för de som inte gillar för stark mat. Vår vegetariska version innehåller grillost, som vi steker gyllene med vår egen kryddblandning Milda Mahal samtidigt som vi kokar vitlöksris. Såsesn på matlagningsgrädde smaksätts med tikka masala och innehåller även tomatpuré, smör och spenat. Vi gör även en svalkande raita på yoghurt, gurka, mynta och vitlök.

Allergens

Kan innehålla spår av allergener
Selleri
Mjölk

Utensils

Kastrull
Stekpanna

Tags

New
Vegetarisk
Glutenfri
SEO
Ingredienser
Grillost

Grillost

1 st

Tikka masala

Tikka masala

30 g

Tomatpuré

Tomatpuré

0.5 burk

Milda Mahal

Milda Mahal

4 g

Matlagningsgrädde

Matlagningsgrädde

0.5 paket

Spenat

Spenat

60 g

Långkornigt vitt ris

Långkornigt vitt ris

150 g

Lök

Lök

1 st

Vitlöksklyfta

Vitlöksklyfta

1 st

Gurka

Gurka

1 st

Mynta

Mynta

1 portionspåse

Yoghurt

Yoghurt

1 paket

Buljong

Buljong

4 g

Smör

Smör

0.5 msk

Salt

Salt

0.25 tsk

Vatten

Vatten

2.5 dl

Salt

Salt

0.25 tsk

Vatten

Vatten

1 dl

Salt

Salt

0.5 tsk

Socker

Socker

0.25 tsk

Olivolja

Olivolja

0.5 msk

Smör

Smör

1 msk

Preparation
1
Koka ris

Finhacka eller pressa vitlök.
 
Hetta upp smör [½ msk | 1 msk] i en medelstor kastrull på medelhög värme. Fräs vitlök i 30 sek, eller tills väldoftande.
 
Tillsätt vatten [21/2 dl | 5 dl] och koka upp. Rör i ris, grönsaksbuljong och salt [1/4 tsk | 1/2 tsk], sänk till medellåg värme och sjud under lock i 11 min.
 
Ta av kastrullen från värme och låt vila under lock i 10 min.
 
TIPS: Riset ska ångkoka, så tjuvkika inte!

2
Blanda raita

Under tiden, grovhacka gurka.
 
Finhacka myntablad.
 
Blanda yoghurt, mynta, gurka och salt [1/4 tsk | 1/2 tsk] i en liten skål.

3
Stek grillost

Tärna grillost i 2 cm stora bitar.
 
Blanda grillost och Milda Mahal i en
medelstor skål.
 
Hetta upp en skvätt olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme.
 
Stek grillost under omrörning i 4–5 min, eller tills gyllene.
 
Ställ åt sidan på en tallrik.

4
Förbered grönsaker

Under tiden, skär lök i tunna skivor.
 
Skölj spenat.

5
Laga sås

Torka ur pannan och hetta upp olivolja [1/2 msk | 1 msk] på medelhög värme.
 
Stek lök i 4–5 min, tills mjuk.
Tillsätt tomatpuré [1/2 burk, 2P], smör [1 msk | 2 msk] och tikka masala och stek i 30 sek, tills väldoftande och smöret har smält.
 
Sänk till medelvärme och tillsätt vatten [1 dl | 2 dl], salt [1/2 tsk | 1 tsk], socker [1/4 tsk | 1/2 tsk], matlagningsgrädde [1/2 paket, 2P] och spenat.
 
Sjud i 2–3 min, tills tjocknat.

6
Servera

Lägg upp ris i skålar.
 
Toppa med masalasås och grillost.
 
Servera med raita.

Nutrition per serving

3762

kJ

Energi (kJ)

899

kcal

Energi (kcal)

49.7

g

Fett

34.8

g

varav mättat

77.2

g

Kolhydrater

12.8

g

varav socker

35.7

g

Protein

8.3

g

Salt

med långkornigt ris och gurkraita

25 min 1/3

med långkornigt ris och gurkraita

25 min 1/3
Snabb
Vegetarisk
Glutenfri
Indisk butter masala på halloumi
Nyhet

med långkornigt ris och gurkraita

25 min 1/3
Snabb
Vegetarisk
Glutenfri

med långkornigt ris och gurkraita

25 min 1/3
Snabb
Vegetarisk
Glutenfri
Similar Recipes

med chimichurri och majsris

20 min 1/3
Mjölkfri
Snabb
Vegetarisk
Glutenfri
Plantbaserat
Sötpotatis och masalakryddade kikärtor
Nyhet

med granatäpplesallad och syltad rödlök

30 min 1/3
Vegetarisk
Glutenfri
Under 650 kcal

med rostade tomater och grekisk salladsost

35 min 1/3
Vegetarisk
Glutenfri

med grekisk salladsost och basilikapesto

30 min 1/3
Vegetarisk
Glutenfri
Back to recipes
HelloFresh Database
Skapad med av Norman Huth
Bekräfta åtgärd

Är du säker?

Skriv för att söka...
Logga in

Logga in för att se dina favoriter och sparade listor.

E-post
Lösenord
Kom ihåg mig

Har du inget konto?

Inköpslista

Din inköpslista är tom

Visa inköpslista