Toggle sidebar
Grillad rumpstek och krämig pepparsås
Premium Grill
Glutenfri
Grillad rumpstek och krämig pepparsås

med stekta grönsaker och rosmarinspommes

30 min
Svårighetsgrad: 1/3
Amerikansk

Oj, är det redan lördag? Vad ska vi äta ikväll? Inga problem, vi har fixat den smarrigaste menyn, som du lagar på under en timme. Underbar, perfekt stekt rumpstek med spröda rosmarinpommes. Fantastiska tillbehör är vitlöksstekt broccolini, morot och rödlök, och en krämig pepparsås.

Allergens

Mjölk

Utensils

Bakplåt
Stekpanna

Tags

Glutenfri
Ingredienser
Rumpstek

Rumpstek

300 g

Broccolini

Broccolini

150 g

Grovmalen svartpeppar

Grovmalen svartpeppar

2 g

Potatis

Potatis

500 g

Vitlöksklyfta

Vitlöksklyfta

2 st

Rosmarin

Rosmarin

0.5 st

Lök

Lök

1 st

Morot

Morot

1 st

Matlagningsgrädde

Matlagningsgrädde

150 ml

Kycklingbuljong

Kycklingbuljong

4 g

Salt

Salt

0.75 tsk

Salt

Salt

0.25 tsk

Preparation
1
Tillaga rosmarinspommes

Värm ugnen till 240°/220°C (varmluft). Förvärm din grill så att den blir väldigt het.

Ta fram kött så det blir rumstempererat och krydda det med salt [1/4 tsk | 1/2 tsk].

Skär potatis (oskalad) i 1 cm tunna pommes. Plocka och finhacka blad från rosmarin [½ st, 2P].

Blanda pommes med rosmarin, olivolja, salt [1/2 tsk | 1 tsk] och peppar på en plåt [2 plåtar, 4P] med bakplåtspapper.

Rosta i ugnen i 25-35 min, eller tills gyllene och spröda.  

2
Förbered grönsaker

Skär morot (oskalad) i 5 cm långa stavar.

Skär rödlök i 1 cm breda klyftor.

Finhacka eller pressa vitlök. 

3
Stek grönsaker

Hetta upp en skvätt olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme.

Stek broccolini, morot och rödlök under omrörning tills precis mjuka, 4-5 min.

Tillsätt vitlök och stek i 1 min. Krydda med salt [1/4 tsk | 1/2 tsk] och peppar.

Lägg över till en skål med lock.

TIPS: Tillsätt en skvätt vatten för att påskynda tillagningsprocessen.

4
Stek kött

Grilla kött i 2-3 min per sida, eller tills tillagad så som du önskar. Lägg över på en tallrik. 

5
Koka sås

Hetta upp en skvätt olivolja i samma stekpanna på medellåg värme (behåll eventuell sky) när det återstår 5 min av pommes tillagningstid.

Fräs grovmalen svartpeppar i 20-30 sek. Tillsätt en skvätt vatten och skrapa bitar som fastnat i botten av pannan. 

Tillsätt sedan matlagningsgrädde, kycklingbuljong och en nypa salt. Koka i 1-2 min, eller tills såsen har tjocknat. Tillsätt eventuellt extra sky från foliepaketet.

TIPS: Tillsätt en extra skvätt vatten om såsen blir för tjock. 

6
Servera

Skär kött i tunna skivor.

Lägg upp kött, rosmarinpommes och grönsaker på tallrikar.

Ringla pepparsås över köttet.

Nutrition per serving

4883

kJ

Energi (kJ)

1167

kcal

Energi (kcal)

27.9

g

Fett

18.1

g

varav mättat

63.3

g

Kolhydrater

14.6

g

varav socker

41.4

g

Protein

4.6

g

Salt

Mör ryggbiff och krämig pepparsås
Premium

med pannstekta grönsaker och spröda rosmarinspommes

30 min 1/3
Grillad rumpstek och krämig pepparsås
BBQ

med stekta grönsaker och rosmarinspommes

30 min 1/3
Glutenfri
Pannstekt ryggbiff och krämig pepparsås
Vintervärmare

med stekta grönsaker och rosmarinspommes

30 min 1/3
Glutenfri
Pannstekt ryggbiff och krämig pepparsås
Premium

med rosmarinspotatis och rödkålssallad

20 min 1/3
Pannstekt rumpstek och krämig pepparsås
Steak Night

med stekta grönsaker och rosmarinspommes

30 min 1/3
Glutenfri
Pannstekt rumpstek och krämig pepparsås
Steak Night

med salviapotatis och rödkålssallad

20 min 1/3
Glutenfri
Under 650 kcal
Pannstekt rumpstek och krämig pepparsås
Premiumingredienser

med stekta grönsaker och rosmarinspommes

30 min 1/3
Glutenfri
Pannstekt ryggbiff och krämig pepparsås
Premium

med stekta grönsaker och rosmarinspommes

30 min 1/3
Glutenfri
Under 650 kcal
Proteinrik

med stekta grönsaker och rosmarinspommes

30 min 1/3
Glutenfri
Under 650 kcal
Proteinrik
Pannstekt ryggbiff och krämig pepparsås
Steak Night

med stekta grönsaker och rosmarinspommes

30 min 1/3
Glutenfri
Under 650 kcal
Proteinrik
Pannstekt rumpstek och pepparsås
Julstämning

med stekta grönsaker och rosmarinspommes

30 min 1/3
Glutenfri
Pannstekt ryggbiff och krämig pepparsås
Premium

med stekta grönsaker och rosmarinspommes

30 min 1/3
Glutenfri
Proteinrik
Stekt ryggbiff och calabresedipp
Premium

med stekta grönsaker och rosmarinpommes

25 min 1/3
Glutenfri
Pannstekt rumpstek och pepparsås
Steak Night

med grönsaker och rosmarinspommes

30 min 1/3
Glutenfri
Pannstekt ryggbiff och krämig pepparsås
Vintervärmare

med rosmarinspotatis och rödkålssallad

20 min 1/3
Glutenfri
Pannstekt rumpstek och krämig pepparsås
Premiumingredienser

med stekta grönsaker och rosmarinspommes

30 min 1/3
Glutenfri
Similar Recipes

med citronrostad potatis och tzatziki

25 min 2/3
Glutenfri
Under 650 kcal
Proteinrik
Barnvänlig

med cashewris och söt aprikoschutney

30 min 1/3
Vegetarisk
Glutenfri
Pannstekt lax
Vardag+

med senapssås och pestopotatis

25 min 1/3
Snabb
Glutenfri
Max 50g kolhydrater

med ranchslaw och persiljeris

15 min 1/3
Snabb
Supersnabb
Glutenfri
Back to recipes
HelloFresh Database
Skapad med av Norman Huth
Bekräfta åtgärd

Är du säker?

Skriv för att söka...
Logga in

Logga in för att se dina favoriter och sparade listor.

E-post
Lösenord
Kom ihåg mig

Har du inget konto?

Inköpslista

Din inköpslista är tom

Visa inköpslista