Toggle sidebar
Vegetarische schnitzel met champignonroomsaus
Familie
Veggie
Vegetarische schnitzel met champignonroomsaus

met krieltjes en komkommersalade

Moeilijkheid: 1/3
Nordic

Deze vegetarische schnitzel is gemaakt van tuinbonen en gekruid met witte peper, paprika en foelie. Een goede bron van ijzer, vitamine B1, eiwitten én vezels.

Allergens

Kan sporen van allergenen bevatten
Selderij
Mosterd
Gluten
Melk (inclusief lactose)
Ei

Utensils

Pan met deksel
Koekenpan
Saladekom
Hapjespan

Tags

Familie
Lekker snel
Veggie
Ingrediënten
Krieltjes

Krieltjes

250 gram

Ui

Ui

0.25 stuk(s)

Knoflookteen

Knoflookteen

0.5 stuk(s)

Champignons

Champignons

65 gram

Slagroom

Slagroom

50 ml

Vegetarische schnitzel

Vegetarische schnitzel

1 stuk(s)

Verse bieslook

Verse bieslook

2.5 gram

Mayonaise

Mayonaise

20 gram

Paddenstoelenbouillonblokje

Paddenstoelenbouillonblokje

0.25 stuk(s)

Roomboter

Roomboter

0.5 el

Extra vierge olijfolie

Extra vierge olijfolie

0.5 el

Witte balsamicoazijn

Witte balsamicoazijn

1.5 el

Mosterd

Mosterd

1 tl

Olijfolie

Olijfolie

0.5 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Komkommer

Komkommer

0.5 stuk(s)

Rucola en veldsla

Rucola en veldsla

20 gram

Preparation
1
Voorbereiden

Breng ruim water met een flinke snuf zout aan de kook in een pan met deksel. Was de krieltjes grondig en halveer ze. Snijd eventuele grote krieltjes in kwarten. Snijd de ui in halve ringen en pers de knoflook of snijd fijn. Snijd de champignons in plakjes. Kook de krieltjes, afgedekt, in 10 - 12 minuten gaar.

2
Champignonsaus maken

Verhit 1/2 el roomboter per persoon in een hapjespan op middelhoog vuur. Bak de knoflook, ui en champignons 2 - 4 minuten. Blus af met 1 el witte balsamicoazijn per persoon. Voeg per persoon: 50 ml slagroom, 2 el water en 1/4 paddenstoelenbouillonblokje toe. Breng op smaak met peper. Laat de champignonsaus in 8 - 10 minuten inkoken.

3
Vegetarische schnitzel bakken

Verhit ondertussen 1/2 el olijfolie per persoon in een koekenpan op middelhoog vuur. Bak, zodra de pan goed heet is, de schnitzel 3 minuten per kant. Halveer de komkommer in de lengte en verwijder de zaadlijsten met een lepel. Snijd de komkommer in halve maantjes en snijd de bieslook fijn. Maak in een saladekom een dressing van per persoon: 1/2 el extra vierge olijfolie, 1/2 el witte balsamicoazijn en 1 tl mosterd. Breng de dressing op smaak met peper en zout. Meng de komkommer, sla en de helft van de bieslook met de dressing.

4
Serveren

Verdeel de krieltjes over de borden, leg de vegetarische schnitzel ernaast en schep er een lepel mayonaise bij. Giet de champignonsaus in een kommetje en serveer ernaast. Serveer met de komkommersalade. Garneer met de overige bieslook.

Nutrition per serving

3822

kJ

Energie (kJ)

913

kcal

Energie (kcal)

56

g

Vetten

17

g

waarvan verzadigd

76

g

Koolhydraten

12

g

waarvan suikers

14

g

Vezels

19

g

Eiwitten

3

g

Zout

met krieltjes en komkommersalade

20 min 1/3
Veggie

met krieltjes en komkommersalade

20 min 1/3
Familie
Veggie
Vegetarische schnitzel met champignonroomsaus
QUICK & EASY

met krieltjes en tomatensalade

20 min 2/3
Familie
Veggie
Vegetarische schnitzel met champignonroomsaus
Week zonder Vlees

met krieltjes en tomatensalade

20 min 2/3
Veggie

met krieltjes en komkommersalade

20 min 1/3
Veggie

met krieltjes en komkommersalade

20 min 1/3
Veggie

met krieltjes en komkommersalade

20 min 1/3
Familie
Veggie
Vegetarische schnitzel met champignonroomsaus
Week zonder Vlees

met krieltjes en komkommersalade

1/3
Veggie
Vegetarische schnitzel met champignonroomsaus
Week zonder Vlees

met krieltjes en komkommersalade

20 min 1/3
Veggie

met krieltjes en komkommersalade

20 min 1/3
Familie
Veggie

met krieltjes en komkommersalade

20 min 1/3
Familie
Veggie

met krieltjes en tomaat-komkommersalade

20 min 1/3
Veggie

met krieltjes en komkommersalade

20 min 1/3
Familie
Veggie
Vegetarische schnitzel met champignonroomsaus
Extra groente
20 min 2/3
Veggie

met krieltjes en komkommersalade

20 min 1/3
Familie
Veggie

met krieltjes en komkommersalade

1/3
Familie
Veggie

met krieltjes en komkommersalade

20 min 1/3
Familie
Veggie
Vegetarische schnitzel met champignonroomsaus
QUICK & EASY

met krieltjes en tomatensalade

20 min 2/3
Familie
Veggie

met krieltjes en komkommer-tomatensalade

20 min 1/3
Veggie

met krieltjes en komkommersalade

20 min 1/3
Veggie

met krieltjes en komkommersalade

20 min 1/3
Veggie

met krieltjes en komkommersalade

20 min 1/3
Familie
Veggie

met krieltjes en tomatensalade

20 min 1/3
Familie
Veggie
Vegetarische schnitzel met champignonroomsaus
QUICK & EASY

met krieltjes en tomatensalade

2/3
Veggie

met krieltjes en komkommersalade

20 min 1/3
Veggie

met krieltjes en komkommersalade

20 min 1/3
Familie
Veggie

met krieltjes en komkommersalade

20 min 1/3
Familie
Veggie

met krieltjes en komkommersalade

20 min 1/3
Veggie
Similar Recipes
Platbroodpizza met groene pesto
QUICK & EASY

met buffelmozzarella, champignons en rucola

10 min 1/3
Familie
Veggie

met salade van puntpaprika

25 min 2/3
Familie
Veggie
20 min 2/3
Familie
Veggie

met zoetzure rauwkost, gomasio en zoete Aziatische saus

2/3
Familie
Veggie
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken