Toggle sidebar
Varkenshaas met witlof-appel salade
QUICK & EASY
Kook mij eerst
Varkenshaas met witlof-appel salade

met gebakken krieltjes

Moeilijkheid: 1/3
Europese

.

Allergens

Mosterd
Melk (inclusief lactose)
Ei

Utensils

Pan met deksel
Koekenpan
Aluminiumfolie
Saladekom
Kleine kom

Tags

Lekker snel
Kook mij eerst
Ingrediënten
Krieltjes

Krieltjes

250 gram

Varkenshaas

Varkenshaas

100 gram

Witlof

Witlof

1 stuk(s)

Appel

Appel

0.5 stuk(s)

Citroen

Citroen

0.25 stuk(s)

Mayonaise

Mayonaise

0.5 el

Veldsla

Veldsla

20 gram

Groentebouillonblokje

Groentebouillonblokje

0.13 stuk(s)

Roomboter

Roomboter

0.5 el

Extra vierge olijfolie

Extra vierge olijfolie

1 tl

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
.

Halveer eventuele grote krieltjes en laat de rest heel. Zorg dat de krieltjes net onder water staan in een pan met deksel, verkruimel het bouillonblokje erboven en kook de krieltjes in 16 - 18 minuten beetgaar. Giet daarna af.

2
.

Verhit de roomboter in een koekenpan met deksel. Bak de varkenshaas 2 - 3 minuten per kant op middelhoog vuur. Dek de pan af en bak de varkenshaas nog 5 - 6 minuten op middelmatig vuur. Keer regelmatig om. Haal de varkenshaas daarna uit de pan en verpak in aluminiumfolie. Laat rusten tot serveren. Bak de krieltjes 2 minuten op middelhoog vuur in het bakvet van de varkenshaas.

3
.

Snijd de witlof en de appel in fijne reepjes.Pers de citroen uit in een kleine kom. Meng per persoon 1/2 el mayonaise, 1/4 el extra vierge olijfolie en 1/2 el citroensap per persoon in een saladekom. Voeg de witlof en appel toe, roer goed en breng op smaak met peper en zout.

4
.

Verdeel de veldsla over de borden en schep de witlofsalade er op. Serveer met de varkenshaas en de krieltjes

Nutrition per serving

2412

kJ

Energie (kJ)

577

kcal

Energie (kcal)

19

g

Vetten

6.2

g

waarvan verzadigd

65

g

Koolhydraten

16.4

g

waarvan suikers

9

g

Vezels

31

g

Eiwitten

0.9

g

Zout

met krieltjes en gegrilde nectarine

20 min 1/3
Caloriebewust

met krieltjes en gegrilde nectarine

20 min 1/3
Caloriebewust
Extra groente
Varkenshaas met zomerse salade
QUICK & EASY

met krieltjes en gebakken nectarine

20 min 1/3
Caloriebewust
Kook mij eerst
Varkenshaas met bietensalade en krieltjes
Supersnel

met gebakken peer en gekaramelliseerde rode ui

15 min 1/3
Caloriebewust
Extra groente

met krieltjes en radijs-komkommersalade

20 min 1/3
Caloriebewust
Extra groente
Speciaal ingrediënt
Eiwitrijk
Varkenshaas met salade met gekaramelliseerde peer
Premium nieuw

met geitenkaasbolletjes, krieltjes en biet

15 min 1/3
Caloriebewust
Extra groente

met gebakken peer, walnoot en gekaramelliseerde rode ui

20 min 1/3
Extra groente

met gebakken peer, walnoot en gekaramelliseerde rode ui

1/3

met krieltjes en gegrilde nectarine

1/3
Caloriebewust

met krieltjes en gegrilde nectarine

20 min 1/3
Caloriebewust
Extra groente

met krieltjes, gebakken peer en walnoot

20 min 1/3
Caloriebewust
Varkensoester met zomerse salade
Nierstichtings keuze

met krieltjes en gegrilde nectarine

20 min 1/3
Caloriebewust
Extra groente
Zoutbewust

met krieltjes, gebakken peer en rode ui

1/3
Caloriebewust

met gebakken peer, walnoot en gekaramelliseerde rode ui

20 min 1/3
Caloriebewust

met gebakken peer, walnoot en gekaramelliseerde rode ui

1/3
Varkenshaas met zomerse salade
Balans

met krieltjes en gegrilde nectarine

20 min 1/3
Varkenshaas met zomerse salade
QUICK & EASY

met krieltjes en gegrilde nectarine

20 min 1/3

met gebakken peer, walnoot en gekaramelliseerde rode ui

20 min 1/3
Caloriebewust
Extra groente
Similar Recipes
1/3
Familie
Kook mij eerst
Chef's Choice
Kruidige tabouleh met varkenshaasreepjes
QUICK & EASY

In een handomdraai op tafel!

2/3
Familie
Kook mij eerst
Burger met pittige groene peper en piccalilly
QUICK & EASY

Met aardappelpartjes en salade

2/3
Familie
Kook mij eerst
Chef's Choice
2/3
Familie
Kook mij eerst
Chef's Choice
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken