Toggle sidebar
Salade met sinaasappel en serranoham
Supersnel
Salade met sinaasappel en serranoham

met venkel, parelcouscous en burrata

15 min
Moeilijkheid: 2/3
Fusion

Serranoham wordt traditioneel op grote hoogtes gedroogd, en is daarom ook vernoemd naar het Spaanse woord voor gebergte: sierra.

Allergens

Kan sporen van allergenen bevatten
Lupine
Tarwe
Mosterd
Zwaveldioxide en sulfiet
Soja
Melk (inclusief lactose)
Ei

Utensils

Pan met deksel
Grote kom

Tags

Lekker snel
Ingrediënten
Venkel

Venkel

0.5 stuk(s)

Parelcouscous

Parelcouscous

75 gram

Verse munt

Verse munt

5 gram

Burrata

Burrata

0.5 bol(len)

Rucola

Rucola

20 gram

Serranoham

Serranoham

20 gram

Balsamicocrème

Balsamicocrème

4 ml

Sinaasappel

Sinaasappel

1 stuk(s)

Suiker

Suiker

1 tl

Extra vierge olijfolie

Extra vierge olijfolie

1 el

Witte balsamicoazijn

Witte balsamicoazijn

1 el

Zoutarme groentebouillon

Zoutarme groentebouillon

200 ml

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Parelcouscous koken

  • Bereid de bouillon in een pan met deksel voor de parelcouscous (zie Tip).
  • Voeg de parelcouscous toe aan de pan en kook, afgedekt, in 12 - 14 minuten droog. Roer de korrels daarna los met een vork en laat zonder deksel uitstomen.

Tip: Wil je extra snel zijn? Gebruik dan een waterkoker.

 

2
Venkel pekelen

  • Halveer de venkel, snijd in kwarten en verwijder de harde kern. Snijd de venkel in blokjes.
  • Meng in een grote kom de venkel met per persoon: 1 el witte balsamicoazijn, 1 tl suiker en een snuf zout. Meng goed en bewaar apart zodat de smaken er goed intrekken. Schep af en toe om.

3
Salade voorbereiden

  • Snijd met een scherp mes de schil en het witte vlies van de sinaasappel.
  • Snijd de vruchtvleespartjes los van de vliezen zodat je het vruchtvlees er gemakkelijk met je mes tussenuit kunt halen.
  • Ris de verse muntblaadjes van de takjes en snijd in reepjes.

4
Serveren

  • Meng de venkel met de rucola, parelcouscous, verse munt, sinaasappel, 1 el extra vierge olijfolie per persoon, peper en zout.
  • Verdeel de salade over de borden en garneer met de serranoham. Leg 1/2 burrata per persoon in het midden van de salade.
  • Besprenkel naar smaak met extra vierge olijfolie en de balsamicocrème.

Weetje: Wist je dat 20 gram rucola al meer ijzer, calcium en vitamine A bevat dan 100 gram van de meeste andere groenten?

Nutrition per serving

736

kcal

Energie (kcal)

3078

kJ

Energie (kJ)

26.3

g

Vetten

9.3

g

waarvan verzadigd

91.2

g

Koolhydraten

31.2

g

waarvan suikers

10.3

g

Vezels

27.7

g

Eiwitten

3.9

g

Zout

Salade met geroosterde perzik en serranoham
QUICK & EASY

met venkel, parelcouscous en buffelmozzarella

25 min 2/3
Salade met serranoham en honing-geitenkaasbolletjes
Supersnel

met balsamicocrème, venkel, sinaasappel en parelcouscous

10 min 2/3
Caloriebewust

met venkel, parelcouscous en buffelmozzarella

25 min 2/3
Salade met sinaasappel en serranoham
Supersnel

met venkel, parelcouscous en buffelmozzarella

0 min 2/3
Salade met serranoham en honing-geitenkaasbolletjes
Supersnel

met balsamicocrème, venkel, sinaasappel en parelcouscous

10 min 2/3
Caloriebewust
Extra groente
Salade met sinaasappel en serranoham
Supersnel

met venkel, parelcouscous en buffelmozzarella

15 min 2/3
Salade met burrata en serranoham
Supersnel

met venkel, sinaasappel en parelcouscous

10 min 2/3
Caloriebewust
Salade met serranoham en honing-geitenkaasbolletjes
Supersnel

met venkel, sinaasappel en parelcouscous

10 min 2/3
Caloriebewust
Salade met burrata en serranoham
Supersnel

met balsamicocrème, venkel, sinaasappel en parelcouscous

10 min 2/3
Caloriebewust
Similar Recipes

met romige pestosaus en broccoli

20 min 1/3

met mascarpone, spinazie en prei

20 min 2/3
Familie
Biefstukreepjes met volkoren noedels
Supersnel

met zoete Aziatische saus, Oosterse groentemix en gomasio

10 min 2/3
Caloriebewust

met pittige tortillachips, koriander, bonen, mais en avocado

0 min 2/3
Veggie
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken