Toggle sidebar
Romige casarecce met kippendijreepjes
Supersnel
Familie
Romige casarecce met kippendijreepjes

met courgette en zongedroogde tomaten

15 min
Moeilijkheid: 2/3
Italiaans

Kippendij wordt gezien als het smaakvolste stukje van de kip. In dit recept is het alvast voorgesneden en op smaak gebracht met oregano, peterselie en paprika.

Allergens

Kan sporen van allergenen bevatten
Lupine
Tarwe
Mosterd
Soja
Melk (inclusief lactose)
Ei

Utensils

Pan
Hapjespan

Tags

Familie
Lekker snel
Dinners
15-min-pastas
Ingrediënten
Kippendijreepjes met mediterrane kruiden

Kippendijreepjes met mediterrane kruiden

100 gram

Casarecce

Casarecce

90 gram

Knoflookteen

Knoflookteen

1 stuk(s)

Courgette

Courgette

0.5 stuk(s)

Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Kookroom

Kookroom

75 gram

Geraspte Goudse kaas

Geraspte Goudse kaas

15 gram

Paprikareepjes

Paprikareepjes

50 gram

Zongedroogde tomaten

Zongedroogde tomaten

15 gram

Siciliaanse kruidenmix

Siciliaanse kruidenmix

0.5 zakje(s)

Olijfolie

Olijfolie

0.5 el

Zoutarm groentebouillonblokje

Zoutarm groentebouillonblokje

0.25 stuk(s)

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

  • Breng ruim water aan de kook in een pan voor de pasta.
  • Snijd de courgette in blokjes van 1 - 2 cm, de ui in halve ringen en snijd de zongedroogde tomaten klein.  
  • Pers de knoflook of snijd fijn.
  • Kook de pasta 10 - 12 minuten. Giet af en laat uitstomen.

2
Bakken

  • Verhit 1/2 el olijfolie per persoon in een hapjespan op middelhoog vuur.
  • Fruit de ui 1 - 2 minuten.
  • Voeg de knoflook en de kippendijreepjes toe en bak 4 minuten.
  • Voeg de courgette, paprikareepjes, zongedroogde tomaten en Siciliaanse kruidenmix toe aan de hapjespan en bak 3 - 4 minuten. 

3
Saus maken

  • Voeg de kookroom toe aan de hapjespan en verkruimel er 1/4 bouillonblokje per persoon boven.
  • Laat de saus 2 minuten al roerend inkoken (zie Tip).
  • Voeg de pasta toe en verwarm het geheel nog 1 minuut. Breng op smaak met peper en zout.

Tip: Is de saus heel waterig? Zet het vuur dan hoog en laat de saus wat langer inkoken.

4
Serveren

  • Verdeel de pasta met groenten over diepe borden.
  • Garneer met de geraspte kaas.

Weetje: Wist je dat paprika naast vitamine C ook rijk is aan vitamine E? Vitamine E is een antioxidant dat ook in zonnebloemolie, volkoren producten, noten, zaden en groene groenten zit.

Nutrition per serving

3260

kJ

Energie (kJ)

779

kcal

Energie (kcal)

30.9

g

Vetten

13.8

g

waarvan verzadigd

81.1

g

Koolhydraten

15.8

g

waarvan suikers

10.2

g

Vezels

38

g

Eiwitten

2.1

g

Zout

Romige pasta met kippendijreepjes
Supersnel

met courgette, paprika en semi-gedroogde tomaten

15 min 2/3
Romige pasta met kippendijreepjes
Supersnel

met courgette, paprika en semi-gedroogde tomaten

15 min 2/3
Romige pasta met kippendijreepjes
Supersnel

met courgette, paprika en semi-gedroogde tomaten

15 min 2/3
Romige pasta met kippendijreepjes
Supersnel

met courgette, paprika en semi-gedroogde tomaten

15 min 2/3
(D)romige kip casarecce
Efteling

met courgette, paprika en zongedroogde tomaten

15 min 2/3
Familie
Romige kip casarecce
Supersnel

met courgette en zongedroogde tomaten

15 min 2/3
Familie
Eiwitrijk
Romige pasta met kippendijreepjes
Supersnel

met courgette, paprika en semi-gedroogde tomaten

15 min 2/3
Romige pasta met kippendijreepjes
Supersnel

met courgette, paprika en semi-gedroogde tomaten

15 min 2/3
Romige pasta met kippendijreepjes
Supersnel

met courgette, paprika en semi-gedroogde tomaten

15 min 2/3
Romige pasta met kippendijreepjes
Supersnel

met courgette, paprika en zongedroogde tomaten

15 min 2/3
Familie
Romige pasta met kipfiletreepjes
Supersnel

met courgette, paprika en semi-gedroogde tomaten

15 min 2/3
Romige pasta met kippendijreepjes
Supersnel

met courgette, paprika en semi-gedroogde tomaten

15 min 2/3
Romige pasta met kippendijreepjes
Supersnel

met courgette, paprika en semi-gedroogde tomaten

15 min 2/3
Romige pasta met kippendijreepjes
Supersnel

met courgette, paprika en semi-gedroogde tomaten

2/3
Romige kip casarecce
Supersnel

met courgette, paprika en zongedroogde tomaten

15 min 2/3
Familie
Romige pasta met kippendijreepjes
Supersnel

met courgette, paprika en semi-gedroogde tomaten

15 min 2/3
Romige casarecce met kippendijreepjes
Supersnel

met courgette, paprika en zongedroogde tomaten

15 min 2/3
Familie
Kalkoenmedaillons met romige pasta
Supersnel

met courgette, paprika en semi-gedroogde tomaten

2/3
Romige pasta met kippendijreepjes
Supersnel

met courgette, paprika en semi-gedroogde tomaten

15 min 2/3
Romige kip casarecce
Supersnel

met courgette en zongedroogde tomaten

15 min 2/3
Familie
Eiwitrijk
Romige kip casarecce
Supersnel

met courgette en zongedroogde tomaten

15 min 2/3
Familie
Eiwitrijk
Similar Recipes
Ravioli met tuinbonen
Supersnel

met saus van Italiaans gekruid gehakt en groentemix

15 min 2/3
Familie
Huevos-rancherosbowl met frisse salsa
Supersnel

met tortillachips en avocadodip

15 min 1/3
Familie
Veggie
Kipfilethaasjes met pestokrieltjes
Supersnel

met gebakken courgette en paprika

15 min 2/3
Familie
Caloriebewust

met bulgogisaus, spitskool en paprika

25 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Extra groente
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken