Toggle sidebar
Romige casarecce met kippendijreepjes
Supersnel
Familie
Romige casarecce met kippendijreepjes

met courgette, paprika en zongedroogde tomaten

15 min
Moeilijkheid: 2/3
Italiaans

Kippendij wordt gezien als het smaakvolste stukje van de kip. In dit recept is het alvast voorgesneden en op smaak gebracht met oregano, peterselie en paprika.

Allergens

Kan sporen van allergenen bevatten
Lupine
Tarwe
Mosterd
Soja
Melk (inclusief lactose)
Ei

Utensils

Pan
Hapjespan

Tags

Familie
Lekker snel
Gemiddelde uitstoot
Original
Back-to-school
Ingrediënten
Knoflookteen

Knoflookteen

1 stuk(s)

Courgette

Courgette

0.5 stuk(s)

Casarecce

Casarecce

90 gram

Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Kookroom

Kookroom

75 gram

Geraspte Goudse kaas

Geraspte Goudse kaas

15 gram

Paprikareepjes

Paprikareepjes

50 gram

Kippendijreepjes met mediterrane kruiden

Kippendijreepjes met mediterrane kruiden

100 gram

Zongedroogde tomaten

Zongedroogde tomaten

15 gram

Siciliaanse kruidenmix

Siciliaanse kruidenmix

0.5 zakje(s)

Olijfolie

Olijfolie

0.5 el

Zoutarm groentebouillonblokje

Zoutarm groentebouillonblokje

0.25 stuk(s)

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

  • Breng ruim water aan de kook in een pan voor de pasta.
  • Snijd de courgette in blokjes van 1 - 2 cm.
  • Snijd de ui in halve ringen en pers de knoflook of snijd fijn.
  • Kook de pasta 10 - 12 minuten. Giet daarna af en laat uitstomen.

2
Bakken

  • Verhit 1/2 el olijfolie per persoon in een hapjespan op middelhoog vuur.
  • Fruit de ui 1 - 2 minuten.
  • Voeg de knoflook en de kippendijreepjes toe en bak 4 minuten.
  • Snijd ondertussen de zongedroogde tomaten klein.
  • Voeg de courgette, paprikareepjes, zongedroogde tomaten en Siciliaanse kruiden toe en bak nog 3 - 4 minuten.

3
Saus maken

  • Voeg de kookroom toe aan de hapjespan en verkruimel er 1/4 bouillonblokje per persoon boven.
  • Laat de saus 2 minuten al roerend inkoken (zie Tip).
  • Voeg de pasta toe en verwarm het geheel nog 1 minuut. Breng op smaak met peper en zout.

Tip: Is de saus heel waterig? Zet het vuur dan hoog en laat de saus wat langer inkoken.

4
Serveren

  • Verdeel de pasta met groenten over diepe borden.
  • Garneer met de geraspte kaas.

Weetje: Wist je dat paprika naast vitamine C ook rijk is aan vitamine E? Vitamine E is een antioxidant dat ook in zonnebloemolie, volkoren producten, noten, zaden en groene groenten zit.

Nutrition per serving

3342

kJ

Energie (kJ)

799

kcal

Energie (kcal)

34.9

g

Vetten

15

g

waarvan verzadigd

81.1

g

Koolhydraten

15.9

g

waarvan suikers

10.2

g

Vezels

36.5

g

Eiwitten

2.1

g

Zout

Romige pasta met kippendijreepjes
Supersnel

met courgette, paprika en semi-gedroogde tomaten

15 min 2/3
Romige pasta met kippendijreepjes
Supersnel

met courgette, paprika en semi-gedroogde tomaten

15 min 2/3
Romige pasta met kippendijreepjes
Supersnel

met courgette, paprika en zongedroogde tomaten

15 min 2/3
Familie
Romige kip casarecce
Supersnel

met courgette en zongedroogde tomaten

15 min 2/3
Familie
Eiwitrijk
Romige kip casarecce
Supersnel

met courgette en zongedroogde tomaten

15 min 2/3
Familie
Eiwitrijk
Romige pasta met kippendijreepjes
Supersnel

met courgette, paprika en semi-gedroogde tomaten

15 min 2/3
Romige pasta met kippendijreepjes
Supersnel

met courgette, paprika en semi-gedroogde tomaten

15 min 2/3
Romige pasta met kippendijreepjes
Supersnel

met courgette, paprika en semi-gedroogde tomaten

15 min 2/3
Kalkoenmedaillons met romige pasta
Supersnel

met courgette, paprika en semi-gedroogde tomaten

2/3
Romige casarecce met kippendijreepjes
Supersnel

met courgette en zongedroogde tomaten

15 min 2/3
Familie
Romige pasta met kipfiletreepjes
Supersnel

met courgette, paprika en semi-gedroogde tomaten

15 min 2/3
Romige kip casarecce
Supersnel

met courgette en zongedroogde tomaten

15 min 2/3
Familie
Eiwitrijk
Romige pasta met kippendijreepjes
Supersnel

met courgette, paprika en semi-gedroogde tomaten

15 min 2/3
Romige pasta met kippendijreepjes
Supersnel

met courgette, paprika en semi-gedroogde tomaten

15 min 2/3
Romige pasta met kippendijreepjes
Supersnel

met courgette, paprika en semi-gedroogde tomaten

15 min 2/3
Romige pasta met kippendijreepjes
Supersnel

met courgette, paprika en semi-gedroogde tomaten

15 min 2/3
Romige pasta met kippendijreepjes
Supersnel

met courgette, paprika en semi-gedroogde tomaten

2/3
Romige pasta met kippendijreepjes
Supersnel

met courgette, paprika en semi-gedroogde tomaten

15 min 2/3
Romige kip casarecce
Supersnel

met courgette, paprika en zongedroogde tomaten

15 min 2/3
Familie
(D)romige kip casarecce
Efteling

met courgette, paprika en zongedroogde tomaten

15 min 2/3
Familie
Romige pasta met kippendijreepjes
Supersnel

met courgette, paprika en semi-gedroogde tomaten

15 min 2/3
Similar Recipes
Bulgurbowl met kipgehakt en Mexicaanse kruiden
Werkdag favorieten

met avocado, tomaat en bieten-tortillachips

15 min 2/3
Familie
Zoet-pittige kipwraps met avocado
Werkdag favorieten

met regenboogkoolsla, mais en koriander

10 min 1/3
Familie
MET MAGNETRON

met paksoi, wortel en aardappelen

20 min 2/3
Familie
Romige spaghetti met kip
Supersnel

met Grana Padano en vers basilicum

15 min 2/3
Familie
Extra groente
Eiwitrijk
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken