Toggle sidebar
Plaattaart met courgette en salami
Plaattaart met courgette en salami

met witte kaas en frisse salade van peer en komkommer

20 min
Moeilijkheid: 2/3
Europese

Salami komt oorspronkelijk uit Italië. Iets dat vrijwel in alle salami soorten verwerkt wordt, is knoflook. Dit zorgt dan ook voor de sterke geur van salami.

Allergens

Kan sporen van allergenen bevatten
Selderij
Tarwe
Melk (inclusief lactose)

Utensils

Saladekom
Dunschiller of kaasschaaf
Bakplaat

Tags

Gemiddelde uitstoot
Ingrediënten
Peer

Peer

0.5 stuk(s)

Rode ui

Rode ui

1 stuk(s)

Courgette

Courgette

0.33 stuk(s)

Bladerdeeg

Bladerdeeg

0.5 roll(s)

Crème fraîche

Crème fraîche

25 gram

Salami

Salami

3 plak(ken)

Witte kaas

Witte kaas

25 gram

Mini-komkommer

Mini-komkommer

0.5 stuk(s)

Verse bladpeterselie en munt

Verse bladpeterselie en munt

10 gram

Extra vierge olijfolie

Extra vierge olijfolie

0.5 el

Witte balsamicoazijn

Witte balsamicoazijn

0.5 el

Olijfolie

Olijfolie

naar smaak

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

  • Verwarm de oven voor op 200 graden.
  • Schaaf de courgette met een kaasschaaf of dunschiller in dunne linten.
  • Rol het bladerdeeg met het bakpapier uit over een bakplaat met bakpapier (zie Tip).

Gezondheidstip: Deze maaltijd is calorierijk. Let jij op je calorie-inname? Gebruik dan 1/3 van het bladerdeeg per persoon. De rest kun je de volgende dag beleggen met je favoriete ingrediënten, bakken en als snack of nagerechtje eten.

2
Plaattaart beleggen

  • Besmeer het bladerdeeg met de crème fraîche en breng op smaak met flink wat peper. Beleg met de courgettelinten en besprenkel met olijfolie naar smaak.
  • Snijd de peer in kwarten, verwijder het klokhuis en snijd in kleine blokjes. Verdeel 2/3 van de peerblokjes over de plaattaart en houd de overige peerblokjes apart.
  • Snijd de ui in halve ringen en verdeel de ui en salamiplakjes over de plaattaart.
  • Verkruimel de witte kaas erover en bak 20 - 25 minuten in de oven.

3
Salade maken

  • Maak in een saladekom een dressing van de extra vierge olijfolie, de witte balsamicoazijn, peper en zout.
  • Schaaf de komkommer met een kaasschaaf of dunschiller in dunne linten. Voeg de komkommerlinten en de overige peerblokjes toe aan de saladekom met dressing.
  • Schep goed om.
  • Snijd de verse kruiden fijn en voeg toe aan de salade.

4
Serveren

  • Serveer de plaattaart met de komkommer-peersalade.

Weetje: Komkommers bestaan voor een groot deel uit water, maar bevatten ook vitaminen en mineralen. Ze hydrateren, bevatten weinig calorieën en zorgen tegelijkertijd voor essentiële voedingsstoffen. Win-win-win dus!

Nutrition per serving

4128

kJ

Energie (kJ)

987

kcal

Energie (kcal)

65.8

g

Vetten

33.3

g

waarvan verzadigd

74.4

g

Koolhydraten

17.8

g

waarvan suikers

9.8

g

Vezels

22.1

g

Eiwitten

2.4

g

Zout

met een frisse salade van peer en komkommer

20 min 2/3

met frisse salade van peer en komkommer

20 min 2/3
Nieuw ingrediënt

met frisse salade van komkommer

20 min 2/3

met frisse salade van peer en komkommer

20 min 2/3
Extra groente

met witte kaas en komkommer-peersalade

20 min 2/3

met witte kaas en frisse salade van peer en komkommer

20 min 2/3
Speciaal ingrediënt

met frisse salade van peer en komkommer

20 min 2/3
Extra groente

met frisse salade van peer en komkommer

20 min 2/3
Extra groente

met frisse salade van peer en komkommer

20 min 2/3
Familie
Nieuw ingrediënt
Similar Recipes

met verse lasagnebladen, prei en Italiaanse kruiden

25 min 2/3
Familie

met geitenkaas, verse kruiden en paprika

30 min 1/3
Veggie
Extra groente
Supergroene naanpizza met witte kaas en olijven
Avondje sport kijken

met courgette, citroen, dille en zoetzure ui

20 min 1/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met champignons, peer en rucola

30 min 2/3
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken