Toggle sidebar
Geitenkaassalade met rode biet en volkoren knoflookbrood
Supersnel
Veggie
Geitenkaassalade met rode biet en volkoren knoflookbrood

met aardbei-balsamicodressing

15 min
Moeilijkheid: 2/3
Frans

Wist je dat walnoot de enige noot is die ALA bevat? ALA is een plantaardig omega 3-vetzuur - goed voor je hart, bloedvaten en hersenen.

Allergens

Noten
Kan sporen van allergenen bevatten
Walnoten
Tarwe
Gerst
Haver
Rogge
Mosterd
Soja
Gluten
Melk (inclusief lactose)
Sesamzaad
Ei
Pinda's

Utensils

Koekenpan
Kleine kom
Grote saladekom

Tags

Lekker snel
Veggie
Ingrediënten
Verse geitenkaas

Verse geitenkaas

75 gram

Gekookte rode bieten

Gekookte rode bieten

125 gram

Walnootstukjes

Walnootstukjes

10 gram

Appel

Appel

0.5 stuk(s)

Komkommer

Komkommer

0.5 stuk(s)

Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Radicchio en ijsbergsla

Radicchio en ijsbergsla

50 gram

Volkoren ciabatta

Volkoren ciabatta

1 stuk(s)

Aardbeiensaus

Aardbeiensaus

15 ml

Knoflookteen

Knoflookteen

0.5 stuk(s)

[Plantaardige] roomboter

1 el

Zwarte balsamicoazijn

Zwarte balsamicoazijn

0.5 el

Extra vierge olijfolie

Extra vierge olijfolie

1 el

Olijfolie

Olijfolie

1 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

  • Verwarm de oven voor op 200 graden. 
  • Meng in een grote saladekom de aardbeiensaus met per persoon: 1/2 el zwarte balsamicoazijn en 1 el extra vierge olijfolie. Breng op smaak met peper en zout.
  • Weeg 125 g rode biet per persoon af en snijd in blokjes (zie Tip).

Tip: Let op: rode biet geeft af. Gebruik handschoenen of doe een boterhamzakje om je handen voordat je gaat snijden.

2
Bakken

  • Snijd de ui in dunne halve ringen. Pers de knoflook of snijd fijn. Snijd de komkommer in blokjes.
  • Snijd de appel in kwarten, verwijder het klokhuis en snijd de appel in blokjes.
  • Meng in een kleine kom de knoflook met 1 el olijfolie per persoon.
  • Snijd het broodje open, besprenkel met de knoflookolie en breng op smaak met peper en zout. Bak het broodje 6 - 8 minuten in de oven.

3
Walnootstukjes roosteren

  • Verhit een koekenpan zonder olie op middelhoog vuur en rooster de walnootstukjes 1 - 2 minuten, of tot ze beginnen te kleuren. Haal uit de pan en bewaar tot serveren.
  • Verhit de roomboter in dezelfde koekenpan. Bak de ui samen met de appelblokjes 3 - 4 minuten op middelhoog vuur (zie Tip).

Tip: Houd de pan goed in de gaten. Gebruik eventueel wat extra roomboter om ervoor te zorgen dat de appelblokjes niet aanbakken.

4
Serveren

  • Voeg vlak voor serveren de slamix en de komkommer toe aan de saladekom. Meng de dressing door de salade.
  • Verdeel de salade over de borden.
  • Garneer met de bietblokjes, gebakken appel, ui en geroosterde walnootstukjes.
  • Verkruimel de verse geitenkaas erover en serveer met het knoflookbroodje.

Weetje: Eet je graag seizoensgroenten? Dan zit je met bietjes altijd goed. Bietjes worden het hele jaar door lokaal gekweekt en zitten vol kalium en foliumzuur. Een bewuste en gezonde keuze dus!

Nutrition per serving

3748

kJ

Energie (kJ)

896

kcal

Energie (kcal)

60.2

g

Vetten

23.3

g

waarvan verzadigd

56.7

g

Koolhydraten

23.7

g

waarvan suikers

13.4

g

Vezels

24.9

g

Eiwitten

1.9

g

Zout

met aardbei-balsamicodressing

25 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met aardbei-balsamicodressing

25 min 2/3
Veggie
Extra groente

met aardbei-balsamicodressing

25 min 2/3
Veggie
Extra groente
Geitenkaassalade met aardbei-balsamicodressing
Supersnel

met appel, biet en geroosterde walnoten

15 min 2/3
Veggie
Extra groente
Speciaal ingrediënt
Geitenkaassalade met volkoren knoflookbrood
Supersnel

met rode biet en aardbei-balsamicodressing

15 min 2/3
Veggie
Geitenkaassalade met rode biet
Supersnel

met aardbei-balsamicodressing

15 min 2/3
Veggie
Extra groente
Geitenkaassalade met rode biet
Supersnel

met aardbei-balsamicodressing

15 min 2/3
Veggie
Extra groente

met aardbei-balsamicodressing

25 min 2/3
Veggie
Extra groente
Geitenkaassalade met aardbei-balsamicodressing
Supersnel

met appel, rode biet en geroosterde walnoten

15 min 2/3
Veggie
Geitenkaassalade met aardbei-balsamicodressing
Supersnel

met appel, biet en geroosterde walnoten

15 min 2/3
Veggie

met aardbei-balsamicodressing

25 min 2/3
Veggie
Extra groente
Geitenkaassalade met rode biet
Supersnel

met aardbei-balsamicodressing

15 min 2/3
Veggie
Extra groente
Geitenkaassalade met aardbei-balsamicodressing
Supersnel

met appel, biet en geroosterde walnoten

15 min 2/3
Veggie
Extra groente
Speciaal ingrediënt
Geitenkaassalade met aardbei-balsamicodressing
Supersnel

met appel, rode biet en geroosterde walnoten

15 min 2/3
Veggie
Geitenkaassalade met aardbei-balsamicodressing
Supersnel

met appel, biet en geroosterde walnoten

15 min 2/3
Veggie
Extra groente
Speciaal ingrediënt
Geitenkaassalade met rode biet
Supersnel

met aardbei-balsamicodressing

15 min 2/3
Veggie
Extra groente
Geitenkaassalade met aardbei-balsamicodressing
Supersnel

met appel, rode biet en geroosterde walnoten

15 min 2/3
Veggie

met aardbei-balsamicodressing

25 min 2/3
Veggie
Extra groente
Similar Recipes

met zoetzure rauwkost, gomasio en zoete Aziatische saus

2/3
Familie
Veggie
Platbroodpizza met groene pesto
QUICK & EASY

met buffelmozzarella, champignons en rucola

10 min 1/3
Familie
Veggie
Supergroene naanpizza met witte kaas en olijven
Avondje sport kijken

met courgette, citroen, dille en zoetzure ui

20 min 1/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Penne met romige geitenkaassaus
Supersnel

met prei, champignons en amandelen

10 min 2/3
Veggie
Snelle bereiding
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken