Toggle sidebar
Champignonrisotto van orzo
Veggie
Champignonrisotto van orzo

met courgette, walnoten en pecorino

Moeilijkheid: 2/3
Italiaans

Paddenstoelen zijn een goede toevoeging aan je vegetarische maaltijd - ze bevatten vitamine B2, zijn eiwitrijk en zorgen voor een fijne bite.

Allergens

Noten
Kan sporen van allergenen bevatten
Lupine
Tarwe
Mosterd
Soja
Gluten
Melk (inclusief lactose)
Sesamzaad
Ei
Pinda's

Utensils

Pan met deksel
Koekenpan
Keukenpapier

Tags

Veggie
Ingrediënten
Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Bosui

Bosui

2 stuk(s)

Knoflookteen

Knoflookteen

0.5 stuk(s)

Kastanjechampignons

Kastanjechampignons

125 gram

Witte courgette

Witte courgette

0.5 stuk(s)

Orzo

Orzo

85 gram

Walnootstukjes

Walnootstukjes

20 gram

Geraspte pecorino

Geraspte pecorino

20 gram

Groentebouillon

Groentebouillon

175 ml

Roomboter

Roomboter

0.5 el

Olijfolie

Olijfolie

0.5 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

Bereid de bouillon. Snipper de ui en snijd de bosui in fijne ringen. Pers de knoflook of snijd fijn. Maak de kastanjechampignons schoon met keukenpapier en snijd in kwarten. Snijd de courgette in kleine blokjes van 1 - 2 cm.

2
Orzo bereiden

Verhit 1/2 el roomboter per persoon in een pan met deksel en fruit de ui en knoflook 2 minuten op middelhoog vuur. Voeg de orzo toe en roerbak 1 minuut mee. Schenk de bouillon over de orzo en kook de orzo, afgedekt, in 10 – 12 minuten op laag vuur gaar. Schep regelmatig om. Voeg eventueel extra water toe als de orzo te droog wordt.

3
Walnootstukjes roosteren

Verhit ondertussen een koekenpan zonder olie op hoog vuur en rooster de walnootstukjes goudbruin. Haal uit de pan en bewaar apart.

4
Bakken

Verhit 1/2 el olijfolie per persoon in dezelfde koekenpan op middelhoog vuur en bak de courgette en de kastanjechampignons 4 - 6 minuten. Voeg de bosui toe en bak nog 1 minuut. Breng op smaak met peper en zout.

5
Mengen

Voeg vervolgens alle groenten uit de koekenpan en de helft van de geraspte pecorino toe aan de orzo en verwarm al roerend 2 minuten.

6
Serveren

Verdeel het gerecht over de borden. Garneer met de geroosterde walnootstukjes en de overige geraspte pecorino.

Nutrition per serving

2994

kJ

Energie (kJ)

716

kcal

Energie (kcal)

35

g

Vetten

11

g

waarvan verzadigd

70

g

Koolhydraten

11

g

waarvan suikers

9

g

Vezels

25

g

Eiwitten

4

g

Zout

met courgette, walnoten en Italiaanse kaas

30 min 2/3
Veggie
Champignonrisotto van orzo
Popular

Met knapperige walnoten en parmigiano reggiano

2/3
Veggie
Chef's Choice

met truffelolie, courgette, walnoten en pecorino

30 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met walnoten en Italiaanse kaas

2/3
Veggie

met walnoten en Italiaanse kaas

2/3
Veggie

Met walnoten en parmigiano reggiano

2/3

met truffelolie, courgette, walnoten en pecorino

2/3
Veggie

met courgette, walnoten en Italiaanse kaas

25 min 2/3
Veggie

Met walnoten en Parmezaans kaas

2/3
Caloriebewust
Veggie
Chef's Choice

met courgette, walnoten en pecorino

30 min 2/3
Veggie
Extra groente

Met walnoten en parmigiano reggiano

2/3
Caloriebewust

Met walnoten en parmigiano reggiano

2/3

met truffelolie, courgette, walnoten en pecorino

30 min 2/3
Veggie
Extra groente

met olijfolie met truffelaroma en Italiaanse roerbakmix

25 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met courgette, walnoten en pecorino

30 min 2/3
Veggie
Extra groente

met olijfolie met truffelaroma, courgette, walnoten en pecorino

30 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met olijfolie met truffelaroma, courgette, walnoten en pecorino

25 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met courgette, walnoten en pecorino

30 min 2/3
Veggie
Extra groente

Met walnoten en Parmezaanse kaas

2/3
Caloriebewust
Veggie

met courgette, walnoten en pecorino

2/3
Veggie

Met walnoten en parmigiano reggiano

2/3

met truffelolie, courgette, walnoten en pecorino

30 min 2/3
Veggie
Extra groente

met courgette, walnoten en Italiaanse kaas

2/3
Veggie

met olijfolie met truffelaroma, courgette, walnoten en pecorino

30 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Speciaal ingrediënt

Met walnoten en Italiaanse kaas

2/3
Familie
Veggie
Similar Recipes

met geitenkaas, verse kruiden en paprika

30 min 1/3
Veggie
Extra groente

met krieltjes en komkommersalade

1/3
Familie
Veggie
Supergroene naanpizza met witte kaas en olijven
Avondje sport kijken

met courgette, citroen, dille en zoetzure ui

20 min 1/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Platbroodpizza met groene pesto
QUICK & EASY

met buffelmozzarella, champignons en rucola

10 min 1/3
Familie
Veggie
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken