met wokgroenten, gefrituurde uitjes en limoen
Receptontwikkelaar Babette: "Omdat de noedels een korte kooktijd hebben en je de groentemix wokt, tover je dit verrassende vegetarische noedelgerecht in slechts 10 minuten op tafel. De noedels maak je 'sticky' met verschillende sauzen, waaronder zoet-pikante chilisaus. De munt en limoen geven het gerecht wat frisheid."
Allergens
Utensils
Tags
Vegetarische runderstukjes
80 gram
Brede rijstnoedels
50 gram
Vietnamese saus
0.5 zakje(s)
Verse munt
2.5 gram
Limoen
0.5 stuk(s)
Zoet-pikante chilisaus
0.5 zakje(s)
Gemberpuree
5 gram
Groentemix met witte kool
200 gram
Gefrituurde uitjes
15 gram
Paprikareepjes
50 gram
Groentebouillonblokje
0.25 stuk(s)
Zonnebloemolie
1 el
Ketjap of zoete sojasaus
1 el
Honing [of plantaardig alternatief]
1 tl
Peper en zout
naar smaak
Tip: Voeg meer kookvocht toe als het geheel te droog lijkt.
Gezondheidstip: Let jij op je zoutinname? Laat de ketjap in deze stap dan achterwege. Voeg eventueel na het serveren een beetje ketjap naar smaak toe.
2875
kJ
Energie (kJ)
687
kcal
Energie (kcal)
26.2
g
Vetten
5.3
g
waarvan verzadigd
83.7
g
Koolhydraten
28.5
g
waarvan suikers
10.1
g
Vezels
26.3
g
Eiwitten
3.9
g
Zout
met wokgroenten, gefrituurde uitjes en limoen