Toggle sidebar
Fusion taco's met sticky tempeh, guacamole en knoflooksaus
Weekavond favorieten
Vegan
Fusion taco's met sticky tempeh, guacamole en knoflooksaus

met paprika, botersla en Peruaanse kruiden

15 min
Moeilijkheid: 2/3
Fusion

De Peruaanse kruidenmix in dit recept bevat specerijen als kurkuma, komijn, koriander en paprikapoeder. Een heerlijk warme mix die perfect past bij een comfort-maaltijd als deze!

Allergens

Soja
Kan sporen van allergenen bevatten
Tarwe
Gluten
Mosterd

Utensils

Kom
Koekenpan
Aluminiumfolie
Diep bord
Kleine kom

Tags

Lekker snel
Minste uitstoot
Populair
Vegan
Back-to-school
Ingrediënten
Tempehblokjes

Tempehblokjes

80 gram

Peruaanse kruidenmix

Peruaanse kruidenmix

0.5 zakje(s)

Rode ui

Rode ui

0.5 stuk(s)

Botersla

Botersla

0.5 head

Guacamole

Guacamole

40 gram

Mini-tortilla's

Mini-tortilla's

4 stuk(s)

Knoflookteen

Knoflookteen

1 stuk(s)

Tomaat

Tomaat

0.5 stuk(s)

Paprika

Paprika

0.5 stuk(s)

Olijfolie

Olijfolie

0.25 el

Zwarte balsamicoazijn

Zwarte balsamicoazijn

1 el

[Plantaardige] mayonaise

[Plantaardige] mayonaise

2 el

Honing [of plantaardig alternatief]

Honing [of plantaardig alternatief]

0.5 el

Zonnebloemolie

Zonnebloemolie

0.5 el

Maiszetmeel [of bloem]

Maiszetmeel [of bloem]

1 el

[Plantaardige] boter

[Plantaardige] boter

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

  • Verwarm de oven voor op 220 graden (zie Tip).
  • Pers de knoflook of snijd fijn.
  • Meng in een kom de honing met de Peruaanse kruidenmix en de helft van de knoflook. 

Tip: In deze stap verwarm je de oven voor om later de tortilla's in op te warmen, maar je kunt er ook voor kiezen om hiervoor de microgolf te gebruiken.

2
Groenten bakken

  • Snijd de ui in halve ringen. Snijd de paprika in repen.
  • Verhit een klein scheutje olijfolie in een pan op middelhoog vuur. Bak de ui en paprika 4 - 5 minuten.
  • Voeg de zwarte balsamicoazijn en boter naar smaak toe en bak nog 3 minuten.

3
Tempeh bakken

  • Verdeel het maiszetmeel over een diep bord. Wentel de tempeh door het maiszetmeel.
  • Verhit een scheutje zonnebloemolie in een pan op middelhoog vuur. Wacht tot de olie goed heet is en bak de tempeh 4 minuten.
  • Voeg het honingmengsel toe, verlaag het vuur en bak 1 minuut verder.
  • Verpak ondertussen de tortilla's in aluminiumfolie en verwarm 2 - 3 minuten in de oven.

4
Serveren

  • Meng in een kleine kom de mayonaise met de overige knoflook.
  • Scheur de bladen van de sla grof. Snijd de tomaat in blokjes.
  • Serveer alle ingrediënten apart zodat iedereen zelf de taco's naar smaak kan beleggen.

Nutrition per serving

4098

kJ

Energie (kJ)

980

kcal

Energie (kcal)

57

g

Vetten

8.2

g

waarvan verzadigd

83.5

g

Koolhydraten

25.3

g

waarvan suikers

9.4

g

Vezels

28.9

g

Eiwitten

2.9

g

Zout

met avocadodip, gekaramelliseerde ui en knoflooksaus

15 min 2/3
Vegan
Nieuw ingrediënt

met knoflooksaus, Peruaanse kruiden en puntpaprika

15 min 2/3
Speciaal ingrediënt
Vegan

met avocadodip, gekaramelliseerde ui en knoflooksaus

15 min 2/3
Vegan
Nieuw ingrediënt

met knoflooksaus, Peruaanse kruiden en puntpaprika

15 min 2/3
Vegan

met puntpaprika, botersla en Peruaanse kruiden

15 min 2/3
Vegan

met paprika, botersla en Peruaanse kruiden

15 min 2/3
Vegan

met knoflooksaus, Peruaanse kruiden en puntpaprika

15 min 2/3
Vegan
Similar Recipes
Plantaardige schnitzel met knoflook-gemberrijst
Weekavond favorieten

met zoetzure rauwkost, zoete Aziatische saus en gomasio

20 min 2/3
Familie
Vegan

met knoflookrijst, pinda's en appelsiensalade

25 min 2/3
Caloriebewust
Vegan

met paprika en kastanjechampignons

25 min 2/3
Caloriebewust
Extra groente
Vegan

met verse udonnoedels, koriander en pinda's

20 min 1/3
Vegan
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken