Toggle sidebar
Wraps met pulled paddo's shoarma
Vegan
Nieuw ingrediënt
Wraps met pulled paddo's shoarma

met avocadodip, gekaramelliseerde ui en knoflooksaus

15 min
Moeilijkheid: 2/3
Nedeländsk

Nieuw in je box! Lekker Fred's Pulled Paddo's Shoarma betovert smaakpupillen met sappige, langzaam gegaarde paddenstoelen en verrassende shoarmakruiden.

Allergens

Tarwe

Utensils

Koekenpan
Aluminiumfolie
Kleine kom

Tags

Lekker snel
Vegan
Nieuw ingrediënt
Ingrediënten
Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Paprika

Paprika

0.5 stuk(s)

Botersla

Botersla

0.5 head

Avocadodip

Avocadodip

40 gram

Mini-tortilla's

Mini-tortilla's

3 stuk(s)

Knoflookteen

Knoflookteen

0.25 stuk(s)

Lekker Fred's pulled paddo's - Shoarma

Lekker Fred's pulled paddo's - Shoarma

90 gram

Olijfolie

Olijfolie

0.5 el

Zwarte balsamicoazijn

Zwarte balsamicoazijn

1 el

[Plantaardige] mayonaise

[Plantaardige] mayonaise

3 el

Plantaardige margarine

Plantaardige margarine

naar smaak

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

  • Verwarm de oven voor op 220 graden.
  • Snijd de ui in halve ringen. 
  • Snijd de paprika in repen. 
  • Pers de knoflook of snijd fijn.

Weetje: Wist je dat paprika naast vitamine C ook rijk is aan vitamine E? Vitamine E is een antioxidant dat ook in zonnebloemolie, volkoren producten, noten, zaden en groene groenten zit.

2
Ui en paprika karamelliseren

  • Verhit de olijfolie in een pan op middelhoog vuur en bak de ui en paprika 4 - 5 minuten.
  • Voeg 1 el zwarte balsamicoazijn per persoon en plantaardige margarine naar smaak toe en bak nog 3 minuten.
  • Voeg de pulled paddo's toe en bak nog 4 - 5 minuten op middelhoog vuur. Breng op smaak met peper en zout.

3
Knoflooksaus maken

  • Verpak de tortilla's in aluminiumfolie en verwarm 2 - 3 minuten in de oven.
  • Meng in een kleine kom de mayonaise met de knoflook.
  • Scheur de bladen van de botersla grof.

4
Serveren

  • Beleg 3 tortilla’s per persoon met de knoflooksaus, de botersla, de pulled paddo's en de gekaramelliseerde paprika en ui.
  • Verdeel de avocadodip eroverheen.

Nutrition per serving

3980

kJ

Energie (kJ)

951

kcal

Energie (kcal)

75.1

g

Vetten

7.7

g

waarvan verzadigd

50.8

g

Koolhydraten

6

g

waarvan suikers

9.5

g

Vezels

12.6

g

Eiwitten

3.6

g

Zout

met puntpaprika, botersla en Peruaanse kruiden

15 min 2/3
Vegan

met knoflooksaus, Peruaanse kruiden en puntpaprika

15 min 2/3
Speciaal ingrediënt
Vegan

met paprika, botersla en Peruaanse kruiden

15 min 2/3
Vegan

met knoflooksaus, Peruaanse kruiden en puntpaprika

15 min 2/3
Vegan

met knoflooksaus, Peruaanse kruiden en puntpaprika

15 min 2/3
Vegan
Fusion taco's met sticky tempeh, guacamole en knoflooksaus
Weekavond favorieten

met paprika, botersla en Peruaanse kruiden

15 min 2/3
Vegan

met avocadodip, gekaramelliseerde ui en knoflooksaus

15 min 2/3
Vegan
Nieuw ingrediënt
Similar Recipes
Umami stir-fry met champignons en spruitjes
NIEUW

met rijst, pinda's, zoete Aziatische saus en koriander

25 min 1/3
Caloriebewust
Vegan
Nieuw ingrediënt

met appel-koolsla, smokey patatjes en kruidenmayo

20 min 1/3
Vegan
Nieuw ingrediënt

met Koreaanse kruiden en gefrituurde uitjes

20 min 2/3
Vegan
Fibermaxxing
Nieuw ingrediënt

met courgetti, bruine rijst en verse kruiden

15 min 1/3
Vegan
Fibermaxxing
Nieuw ingrediënt
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken