Toggle sidebar
Honning- og soyastekte nudler
Rask
Honning- og soyastekte nudler

med kjøttdeig, pak choi og sesamfrø

20 min
Vanskelighetsgrad: 2/3
Asiatiske

Allergens

Hvete
Gluten
Soya

Utensils

Stekepanne
Kasserolle
Rivjern

Tags

Rask
Ingredienser
Hvitløk

Hvitløk

2 stk

Soyasaus

Soyasaus

50 ml

Ingefær

Ingefær

0.5 stk

Gulrot

Gulrot

2 stk

Pak choi

Pak choi

1 stk

Sitrusfrukt

Sitrusfrukt

0.5 stk

Vårløk

Vårløk

1 stk

Fullkornsnudler

Fullkornsnudler

150 g

Sesamfrø

Sesamfrø

10 g

Kjøttdeig av storfe

Kjøttdeig av storfe

250 g

Honning

Honning

25 g

Chiliflak

Chiliflak

0.5 g

Løk

Løk

1 stk

Preparation
1
Forbered grønnsaker

Finhakk eller press hvitløk. Skrell og riv ingefær [1/2 stk, 2P] og limeskall [1/2 stk, 2P]. Skjær lime [1/2 stk, 2P] i båter. Skjær gulrot (uskrellet) i små biter. Grovhakk pak choi. Skjær vårløk i tynne skiver - separer det hvite fra det grønneVIKTIG: Husk å skrubbe lime før du river skallet.

2
Kok nudler

Kok opp en kjele med vann*. Kok nudler med en klype salt* i 1-2 min, eller til myke. Spar litt kokevann* [1-2 dl]. Hell av vannet, deretter skyll nudler i kaldt vann.

3
Stek sesamfrø

Varm opp en tørr stekepanne på middels høy varme og stek sesamfrø i 3-5 min under omrøring, til gyldne. Sett til side.

4
Stek kjøttdeig

Varm opp en skvett olivenolje* i en stekepanne på middels høy varme. Stek gulrot og det hvite av vårløken i 2-3 min, eller til myke. Tilsett kjøttdeig. Bryt den opp med stekespaden og stek i 4-5 min. Krydre med en klype salt* og pepper*.

5
Tilsett nudler

Tilsett hvitløk, ingefær og pak choi. Stek i 4-5 min. Rør inn honning, soyasaus og en stor skvett limesaft. Tilsett nudler, sesamfrø (spar litt til servering) og en skvett kokevann*. Bland godt. Smak til med salt*, pepper* og en klype chiliflak.

6
Server

Fordel nudler med kjøttdeig i dype tallerkener og pynt med sesamfrø og det grønne av vårløken. Server limebåter på siden.

Nutrition per serving

669

kcal

Kalorier

2801

kj

Energi (kj)

21.1

g

Fett

8

g

Mettet fett

80.4

g

Karbohydrater

31.8

g

Sukker

39.4

g

Protein

0

mg

Natrium

med kjøttdeig, pak choi og sesamfrø

20 min 2/3
Rask

med chilistekt pak choi og sesamfrø

20 min 2/3
Melkefri
Rask

med chilistekt pak choi og sesamfrø

20 min 2/3
Melkefri
Rask
Kinesisk honning- og soyastekt kjøttdeig og nudler
Øst-asiatisk kjøkken

med chilistekt pak choi og sesamfrø

20 min 2/3
Melkefri
Rask
Mer grønt

med kjøttdeig, pak choi og sesamfrø

20 min 2/3
Rask

med chilistekt pak choi og sesamfrø

20 min 2/3
Melkefri
Rask
Honning- og soyastekt kjøttdeig
Populær

med chilistekt pak choi og sesamfrø

20 min 2/3
Melkefri
Rask

med chilistekt pak choi og sesamfrø

20 min 2/3
Rask
Similar Recipes
Aromatisk kyllingbowl
Superrask

med cajunkrydret orzo og kålsalat

15 min 1/3
Rask
Proteinrik
Barnevennlig
Superrask

med svarta bönor, bulgur & körsbärstomater

15 min 2/3
Rask
Vegetar

med ovnsbakte grønnsaker og fersk basilikum

20 min 1/3
Rask
Vegetar

med jasminris og frisk koriander

20 min 2/3
Melkefri
Rask
Vegetar
Back to recipes
HelloFresh Database
Laget med av Norman Huth
Bekreft handling

Er du sikker?

Skriv for å søke...
Logg inn

Logg inn for å se dine favoritter og lagrede lister.

E-post
Passord
Husk meg

Har du ikke en konto?

Handleliste

Handlelisten din er tom

Se handleliste