Toggle sidebar
Honning- og sennepsglasert laks
Premium
Hvetefri
Under 50g karbo
Honning- og sennepsglasert laks

med lun potetsalat og grønne bønner med bacon

30 min
Vanskelighetsgrad: 1/3
Skandinavisk

Denne nydelige retten er det bare å glede seg til, for vi skal eksperimentere med nye smakskombinasjoner og byr på både laks, bacon og potetsalat. Laksen stekes og glaseres med honning og sennep. Vi surrer bacon rundt grønne bønner, og potetsalaten inneholder sennep, spinat og dill.

Allergens

Kan inneholde spor av allergener
Selleri
Sulfitter
Fisk
Melk
Sennep
Egg

Utensils

Stekepanne
Kasserolle
Bakeplate

Tags

Hvetefri
Under 50g karbo
Ingredienser
Poteter

Poteter

500 g

Bacon, skiver

Bacon, skiver

125 g

Grønne bønner

Grønne bønner

150 g

Spinat

Spinat

30 g

Sitrusfrukt

Sitrusfrukt

0.5 stk

Dill

Dill

1 pose

Hvitløksflørt

Hvitløksflørt

4 g

Honning- og sennepsdressing

Honning- og sennepsdressing

20 g

Grov sennep

Grov sennep

25 g

Laksefilet

Laksefilet

250 g

Creme fraiche

Creme fraiche

1 pakke

Salt

Salt

0.5 ts

Preparation
1
Kok poteter

Forvarm ovnen til 240°C/220°C (varmluft).

Kok opp en kjele med saltet vann.

Skjær poteter (uskrelt) i 3 cm biter.

Kok poteter i 12-15 min, til de enkelt kan stikkes i med en kniv.

Hell av vannet og la potetene hvile. 

2
Stek bacon

Varm opp en stekepanne på middels høy varme.

Stek bacon i 3-4 min, eller til brunet, men fremdeles myk. Snu bacon halvveis i steketiden. Overfør til en tallerken med kjøkkenpapir.

3
Stek grønne bønner

Skjær av endene på grønne bønner. Skyll spinat under kaldt vann.

Del sitron i to. Finhakk dill (spar litt til pynt). 

Bland grønne bønner, halvparten av Hvitløksflørt, en skvett olivenolje og en klype salt og pepper, og legg på et stekebrett med bakepapir.

Fordel bønnene i like store bunter (2 per person). Surr bacon stramt rundt hver bunt. Legg resterende bacon flatt på brettet. Stek i ovnen i 10-12 min, eller til sprø bacon.

4
Stek fisk

Vask pannen. Tilsett en skvett olivenolje og varm opp på middels høy varme. Tørk fisk lett med papir og krydre med resterende Hvitløksflørt og en klype salt. Stek med skinnet ned i 3-4 min. Snu og stek i ytterligere 3-5 min, til gjennomstekt.

Bland honning- og sennepsdressing, halvparten av grov sennep og en skvett sitronsaft i en skål. 

Fjern pannen fra varmen. Hell sausen over fisken.

TIPS: Laksen er ferdig når kjøttet er matt i midten.

5
Lag potetsalat

Bland creme fraiche, resterende grov sennep, sitronsaft [2 ts | 4 ts], salt [1/ 2 ts | 1 ts] og en klype pepper i en skål. Bland inn poteter, spinat og dill.

6
Server

Anrett laks, grønne bønner med bacon og potetsalat på tallerkener.

Smuldre litt bacon over potetsalaten.

Pynt med resterende dill.

Nutrition per serving

987

kcal

Kalorier

4131

kj

Energi (kj)

64.6

g

Fett

27.5

g

Mettet fett

56.7

g

Karbohydrater

11.1

g

Sukker

44.8

g

Protein

0.5

mg

Natrium

Honning- og sennepsglasert laks
Premium

med dillkrydret potetsalat og grønne bønner med bacon

30 min 1/3
Hvetefri
Under 50g karbo

med sautert purre og krydrede rotfrukter

30 min 1/3
Melkefri
Mer grønt
Proteinrik
Under 650 kcal
Under 50g karbo
Honning- og sennepsglasert laks
Premium

med dillkrydret potetsalat og grønne bønner med bacon

30 min 1/3
Hvetefri
Under 50g karbo
Honning- og sennepsglasert laks
Nyhet

med sautert purre og paprikakrydrede rotfrukter

30 min 1/3
Melkefri
Under 650 kcal
Under 50g karbo
Honning- og sennepsglasert laks
Kjærlighetsmat

med sautert purre og krydrede rotfrukter

30 min 1/3
Melkefri
Mer grønt
Under 650 kcal
Under 50g karbo

med sautert purre og krydrede rotfrukter

30 min 1/3
Melkefri
Mer grønt
Proteinrik
Under 650 kcal
Under 50g karbo
Grillet honning- og sennepsglasert laks
Premium grill

med potetsalat og baconsvøpte bønner

30 min 1/3
Hvetefri
Under 50g karbo
Honning- og sennepsglasert laks
Premium

med dillkrydret potetsalat og grønne bønner med bacon

30 min 1/3
Hvetefri
Honning- og sennepsglasert laks
Premium

med dillkrydret potetsalat og grønne bønner med bacon

30 min 1/3
Honning- og sennepsglasert laks
Premium ingredienser

med potetsalat og baconsvøpte bønner

30 min 1/3
Hvetefri
Honning- og sennepsglasert laks
Premium

med dillkrydret potetsalat og grønne bønner med bacon

30 min 1/3
Hvetefri
Similar Recipes

med knuste poteter og syltet rødløk

15 min 1/3
Hvetefri
Under 650 kcal
Barnevennlig
Under 50g karbo
Sitronbakt laks
Hverdag+

med ovnsbakte potetbåter og kremet dillyoghurt

20 min 1/3
Hvetefri
Under 50g karbo

med ovnsbakt søtpotet og syltet agurksalat

30 min 2/3
Hvetefri
Melkefri
Barnevennlig
Under 50g karbo

med ovnsbakte rotgrønnsaker og aioli

20 min 1/3
Hvetefri
Proteinrik
Under 650 kcal
Under 50g karbo
Back to recipes
HelloFresh Database
Laget med av Norman Huth
Bekreft handling

Er du sikker?

Skriv for å søke...
Logg inn

Logg inn for å se dine favoritter og lagrede lister.

E-post
Passord
Husk meg

Har du ikke en konto?

Handleliste

Handlelisten din er tom

Se handleliste