med ovnsbakte rotfrukter og dillkrem
Slukk sulten med disse vidunderlige rekekakene, som du lager med rødløk, sitron, persille og hvitløk. Vi serverer våre gyllenstekte rekekaker med ovnsbakte poteter, pastinakk og rødbete, og topper alt med dillkrem og noen dråper av fersk sitronsaft.
Allergens
Utensils
Tags
Poteter
500 g
Hvitløk
1 stk
Løk
0.5 stk
Sitrusfrukt
0.5 stk
Bladpersille
1 pose
Reker
150 g
Panko paneringsmel
50 g
Dill
1 pose
Creme fraiche
0.5 pakke
Buljong
4 g
Gulrot
1 stk
Pastinakk
1 stk
Rødbete
1 stk
Egg
1 stk
Salt
0.5 ts
Forvarm ovnen til 240°C/220°C (varmluft).
Skjær poteter, pastinakk og rødbete (alle uskrellet) i 1 cm strimler.
Fordel på et stekebrett [2 stk, 2P] med bakepapir. Drypp over en skvett olivenolje, krydre med en klype salt og pepper og bland godt. Bak på øverste hylle i ovnen i 25-35 min, til møre.
Skjær sitron [½ stk, 2P] i båter.
Finhakk eller press hvitløk.
Finhakk persille (med stilk).
Finhakk rødløk [½ stk, 2P]. Riv gulrot (uskrellet).
Finhakk reker på et eget skjærebrett.
TIPS: Jo finere du hakker rekene, jo bedre – dermed binder ingrediensene seg bedre sammen.
Bland reker, gulrot, panko, persille, en skvett sitronsaft, egg [1 stk | 2 stk], rødløk, grønnsaksbuljong, hvitløk, salt [½ ts | 1 ts] og en klype pepper i en skål. Bland godt.
Form blandingen til 2 stk. rekekaker per person, ca. 3-4 cm tykke.
TIPS: Ikke lag kakene for tynne, da kan de smuldre.
Når grønnsakene har 10 min igjen, varm opp en skvett olivenolje i en stekepanne på middels høy varme.
Stek rekekaker i 4-5 min på hver side, til gylne og gjennomstekte.
TIPS: Snu rekekakene forsiktig så de ikke smuldrer.
Finhakk dill.
Bland creme fraiche [½ pakke, 2P], en skvett sitronsaft, dill og en klype salt og pepper i en skål.
Anrett rotfrukter og rekekaker på tallerkener.
Topp med med dillkrem.
Server resterende sitronbåter på siden.
613
kcal
Kalorier
2566
kj
Energi (kj)
17.4
g
Fett
8.8
g
Mettet fett
88.1
g
Karbohydrater
19
g
Sukker
27.1
g
Protein
408
mg
Natrium