Toggle sidebar
Cajunkrydret kyllingpasta
Rask
Superrask
Cajunkrydret kyllingpasta

med finrevet ost og chiliflak

15 min
Vanskelighetsgrad: 2/3
Italienske

Raske, smaksrike oppskrifter kan være redningen på hektiske hverdager! Disk opp med en kremet pastarett med kajunkrydrede kyllingstrimler, squash og tomat. Server pastaretten med et dryss finrevet ost og chiliflak, så er maten klar!

Allergens

Hvete
Sulfitter
Kan inneholde spor av allergener
Melk
Sennep
Gluten
Egg
Soya

Tags

Rask
Superrask
Ingredienser
Tomat

Tomat

2 stk

Squash

Squash

1 stk

Buljong

Buljong

4 g

Ay Cajun-ba

Ay Cajun-ba

4 g

Finrevet ost

Finrevet ost

20 g

Tomatpure

Tomatpure

35 g

Chiliflak

Chiliflak

1 g

Mamas Favoritt

Mamas Favoritt

4 g

Strimlet kyllingbryst

Strimlet kyllingbryst

300 g

Matfløte

Matfløte

150 ml

Conchiglie

Conchiglie

180 g

Spart pastavann

Spart pastavann

1 dl

Olje til steking

Olje til steking

1 ss

Salt til pasta

Salt til pasta

0.5 ts

Preparation
1
Kok pasta

Kok opp en stor kjele med lettsaltet vann.

Kok pasta i 11-12 min, eller til ‘al dente’. Spar litt pastavann i en kopp og hell av resten.

Tilsette en skvett olivenolje om ønskelig.

TIPS: ‘Al dente’ betyr at pastaen er myk med litt tyggemotstand.

2
Stek kylling

Skjær squash og tomat i 2 cm store biter.

Varm opp olivenolje i en stor stekepanne på middels høy varme.

Tilsett kylling og en klype salt og pepper.

Tilsett squash, tomat, Ay Cajun-ba, Mamas Favoritt og tomatpuré, og stek under omrøring i 4-5 min, eller til brunet og gjennomstekt.

TIPS: Kyllingen er ferdig når kjøttet er uten antydninger av rødt.

3
Lag saus

Tilsett pastavann, buljong og matfløte i stekepannen. La putre i 1 min.

Tilsett ferdigkokt pasta og bland godt.

Krydre med salt og en klype pepper.

4
Server

Anrett kremet kyllingpasta i dype tallerkener.

Topp med finrevet ost og chiliflak.

TIPS: Tilsett chiliflak etter smak - det er sterkt.

Nutrition per serving

803

kcal

Kalorier

3358

kj

Energi (kj)

27.4

g

Fett

12.2

g

Mettet fett

78.7

g

Karbohydrater

14.2

g

Sukker

57.2

g

Protein

392.8

mg

Natrium

med cajunkrydrede grønnsaker og revet ost

20 min 2/3
Rask

med sjampinjong, lagret ost og vårløk

20 min 2/3
Rask
Barnevennlig

med cajunkrydrede grønnsaker og finrevet ost

20 min 2/3
Rask

med cajunkrydrede grønnsaker og finrevet ost

20 min 2/3
Rask

med cajunkrydrede grønnsaker og finrevet ost

20 min 2/3
Rask

med cajunkrydrede grønnsaker og finrevet ost

20 min 2/3
Rask

med cajunkrydrede grønnsaker og finrevet ost

20 min 2/3
Rask
Proteinrik

med cajunkrydrede grønnsaker og finrevet ost

20 min 2/3
Rask
Proteinrik

med Grana Padano og chiliflak

15 min 2/3
Superrask

med cajunkrydrede grønnsaker og revet ost

20 min 2/3
Rask
Kremet kyllingpasta
Superrask

med cajunkrydrede grønnsaker og finrevet ost

15 min 2/3
Rask
Similar Recipes
Rask vegetardeig-arrabiata
Nyhet

med stekte cherrytomater og basilikum

15 min 1/3
Rask
Vegetar
Superrask
Sterk

med tomat og ruccolasalat

15 min 1/3
Rask
Vegetar
Superrask
Aromatisk kyllingbowl
Superrask

med cajunkrydret orzo og kålsalat

15 min 1/3
Rask
Proteinrik
Barnevennlig
Superrask

med tomat, finrevet ost og ruccola

15 min 1/3
Rask
Vegetar
Superrask
Back to recipes
HelloFresh Database
Laget med av Norman Huth
Bekreft handling

Er du sikker?

Skriv for å søke...
Logg inn

Logg inn for å se dine favoritter og lagrede lister.

E-post
Passord
Husk meg

Har du ikke en konto?

Handleliste

Handlelisten din er tom

Se handleliste