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Vellutata di bietole, carne e fonduta al gorgonzola Dop
Meno di 50g Carbs
Veloce
Ricco di proteine
Vellutata di bietole, carne e fonduta al gorgonzola Dop

con ceci tostati alla paprika affumicata

10 min
Difficoltà: 1/3
Italiana

Preparate il cucchiaio per gustare questa vellutata saporita e intrigante. Una fusione armonica di consistenze e ingredienti: le bietole italiane e il gorgonzola a marchio Dop si uniscono con i ceci tostati alla paprika affumicata, una spezia caratteristica e pungente, amata in tutto il mondo. Il consiglio del cuoco: la salsa allo zola risulterà rustica e grossolana, se gradite potete frullarla per ottenere una consistenza più liscia. Vuoi sapere da dove arrivano i tuoi ingredienti? Scoprilo qui: https://www.hellofresh.it/about/ingredienti-produttori

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Pentolino

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Meno di 50g Carbs
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Ricco di proteine
Preparazione veloce
Ingredienti
Ceci

Ceci

1 pacchetto

Bietola

Bietola

400 g

Mix di spezie con paprika affumicata

Mix di spezie con paprika affumicata

0.5 pacchetto

Patate

Patate

1 pezzo(i)

Brodo Granulare Vegetale

Brodo Granulare Vegetale

1 pacchetto

Formaggio a pasta dura grattugiato

Formaggio a pasta dura grattugiato

1 pacchetto

Gorgonzola Dop

Gorgonzola Dop

1 pacchetto

Macinato misto di maiale e manzo

Macinato misto di maiale e manzo

1 pacchetto

Sale

Sale

q.b.

Pepe

Pepe

q.b.

Olio d'oliva

Olio d'oliva

q.b.

Preparation
1
Cuocere le verdure

Seguite le quantità indicate a sinistra per preparare correttamente la ricetta in base al numero di porzioni!

Sbucciate la patata e tagliatela a cubetti.

Eliminate la parte più dura del gambo (circa 2 cm) delle bietole e tagliatele a pezzetti.

Scaldate un filo d'olio in una pentola, aggiungete le bietole, le patate, l'acqua per le verdure e il brodo granulare.

Coprite con un coperchio e cuocete per circa 16-18 minuti, o finché saranno tenere.

2
Preparare i ceci croccanti

Nel frattempo, scolate i ceci dal liquido di conservazione e sciacquateli sotto acqua corrente. LO SAPEVI? Il liquido dei ceci può contenere alti livelli di sale: per questo è utile sciacquarli prima del consumo!

Scaldate un abbondate filo d'olio in una padella a fuoco medio-alto e friggete i ceci per 5-6 minuti con il coperchio, mescolando spesso e facendo attenzione a non bruciarli.

Unite metà mix di spezie e mescolate per condire i ceci in modo uniforme.

3
Fondere il formaggio

Eliminate la crosta del gorgonzola e tagliatelo a tocchetti.

Raccoglietelo in un pentolino e fate fondere a fuoco dolce per circa 5 minuti.

 Unite un cucchiaino d'olio, mescolate e tenete da parte.

Ricetta personalizzata: Portate una padella su fuoco medio-alto con un filo d'olio e cuocete la carne per 5-6 minuti, finché non è più rosa al centro.

4
Frullare le verdure

Frullate le verdure fino a ottenere una crema liscia e omogenea.

Aggiungete un filo d'olio, il formaggio grattugiato, sale e pepe a piacere e mescolate bene.

Se necessario, unite un filo d'acqua per allungare la consistenza.

5
Disporre nei piatti

Disponete la vellutata nei piatti.

Adagiate sopra i ceci e irrorate con la fonduta al gorgonzola.

Nutrition per serving

878

Kcal

Energia

3672

kJ

Energia (kJ)

49.3

g

Grassi

23.6

g

di cui Acidi Grassi Saturi

46.4

g

Carboidrati

4.7

g

di cui Zuccheri

16.1

g

Fibre

58.1

g

Proteine

1728.4

mg

Sodio

Vellutata di zucca e crema al Gorgonzola DOP
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