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Polpette filanti di carne e mozzarella
Scelto da voi
Ricco di proteine
Famiglia
<30g carbs
Polpette filanti di carne e mozzarella

con patate alla paprika e maionese alla BBQ

40 min
Difficoltà: 2/3
North America

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Ricco di proteine
Famiglia
<30g carbs
Ingredienti
Patate

Patate

2 pezzo(i)

Formaggio a pasta dura grattugiato

Formaggio a pasta dura grattugiato

1 pacchetto

Panko

Panko

1 pacchetto

Ketchup

Ketchup

2 pacchetto

Maionese

Maionese

2 pacchetto

Salsa barbecue

Salsa barbecue

1 pacchetto

Paprika Dolce

Paprika Dolce

1 pacchetto

Mozzarella

Mozzarella

1 pacchetto

Prezzemolo

Prezzemolo

5 g

Rosmarino

Rosmarino

1 pezzo(i)

Macinato misto di maiale e manzo

Macinato misto di maiale e manzo

280 g

Olio d'oliva

Olio d'oliva

q.b.

Sale

Sale

q.b.

Pepe

Pepe

q.b.

Preparation
1
Cuocere le patate

Preriscaldate il forno a 200 °C (oppure 180 °C se ventilato).

Tagliate le patate a spicchi (potete tenere la buccia).

Tritate gli aghi di 1 rametto di rosmarino.

Mescolate in una ciotola le patate, 1 cucchiaino di paprika (se vi piace, potete aggiungerla tutta), un filo abbondante di olio extravergine e il rosmarino tritato.

Disponete le patate in una teglia foderata di carta da forno, cercando di non sovrapporle, e cuocete in forno per circa 30-35 minuti, mescolando a metà cottura.

2
Preparare l'impasto

Tritate finemente il prezzemolo (tenete 4-5 foglioline per guarnire).

Unite in una ciotola il macinato di carne, il panko, 1 cucchiaio di formaggio grattugiato, il prezzemolo tritato, un generoso pizzico di sale, un cucchiaio d'acqua e un cucchiaio di olio extravergine.

Mescolate con cura per ottenere un composto omogeneo e mettetelo in frigo a riposare per 5 minuti.

3
Modellare le polpette

Tagliate la mozzarella a cubetti di circa mezzo centimetro e strizzateli per eliminare l'acqua in eccesso.

Prelevate un pezzo d’impasto di carne e inseritevi al centro qualche cubetto di mozzarella.

Lavoratelo per dare una forma rotonda, cercando di sigillare bene la mozzarella al centro.

Procedete in questo modo fino a terminare l'impasto: dovrete ottenere circa 10-12 polpette ogni 2 persone.

4
Infornare le polpette

Infornate le polpette e cuocetele per circa 20 minuti, voltandole a metà cottura.

Sfornate le patate a fine cottura e spolverizzatevi sopra il formaggio grattugiato rimanente, quindi infornate di nuovo per altri 2-3 minuti a forno spento, giusto il tempo di farlo sciogliere.

5
Preparare la salsa

Unite in una ciotolina la maionese, la salsa BBQ e il ketchup e mescolate bene.

6
Disporre nei piatti

Distribuite le polpette nei piatti e guarnitele con le foglioline di prezzemolo tenute da parte.

Accompagnate con gli spicchi di patate arrostite e la salsa a base di maionese, ketchup e salsa BBQ.

Nutrition per serving

807

Kcal

Energia

3377

kJ

Energia (kJ)

47.21

g

Grassi

20.82

g

di cui Acidi Grassi Saturi

46.86

g

Carboidrati

5.26

g

di cui Zuccheri

4.81

g

Fibre

49.54

g

Proteine

2.05

mg

Sodio

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