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Nasi goreng - riso all'indonesiana
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Nasi goreng - riso all'indonesiana

con mazzancolle, porri e salsa di soia

15 min
Difficoltà: 1/3
Orientale

Il nasi goreng è un piatto tipico indonesiano a base di riso fritto arricchito da salsa di soia, verdure e una o più fonti proteiche, come gamberi, pollo e uova. La nostra è una versione semplificata, più leggera, con mazzancolle, porri, carote e riso Basmati, fragrante e povero di amido, ideale da far saltare in padella. I consiglio del cuoco: l'erba cipollina ha un sapore lievemente pungente, dosatela in base al gradimento.

Allergens

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Latte
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Soia
Pesce
Senape

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Padella

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Ingredienti
Riso Basmati

Riso Basmati

1 pacchetto

Mazzancolle tropicali

Mazzancolle tropicali

1 pacchetto

Porro

Porro

1 pezzo(i)

Salsa di Soia

Salsa di Soia

1 pacchetto

Brodo granulare di pollo

Brodo granulare di pollo

1 pacchetto

Carota

Carota

1 pezzo(i)

Lime

Lime

1 pezzo(i)

Erba Cipollina

Erba Cipollina

5 g

Marinatura stile Asia

Marinatura stile Asia

1 bustina

Olio d'oliva

Olio d'oliva

q.b.

Sale

Sale

q.b.

Pepe

Pepe

q.b.

Preparation
1
Lessare il riso

Trasferite il riso in una casseruola con 230 ml di acqua (per 2 persone).

Portate a bollore e aggiungete il brodo granulare e un pizzico di sale.

Abbassate il fuoco al minimo e cuocete per 7-8 minuti con il coperchio, quindi spegnete e tenete da parte coperto.

2
Rosolare il porro

Eliminate la guaina più esterna del porro e riducetelo a rondelle sottili.

Pelate la carota e riducetela a rondelle di circa 0,5 cm.

Scaldate bene una padella con un filo d'olio a fuoco medio.

Rosolate il porro e la carota con un pizzico di sale e 2-3 cucchiai di acqua per 5-6 minuti, finché saranno morbidi e dorati.

Tritate finemente l'erba cipollina.

3
Saltare il riso

TIP: i gamberi saranno cotti quando risulteranno rosa all'esterno e opachi al centro.

Raccogliete in una ciotolina la salsa di soia e, per 2 persone, metà marinatura stile Asia e il succo di mezzo lime.

Unite nella padella con le verdure il riso, i gamberi e la salsa e proseguite la cottura per 3-4 minuti a fuoco alto.

4
Disporre nei piatti

Distribuite il riso nei piatti.

Guarnite con un pizzico di erba cipollina a piacere.

Accompagnate con qualche spicchio di lime.

Nutrition per serving

1640

kJ

Energia (kJ)

392

Kcal

Energia

2.6

g

Grassi

0.4

g

di cui Acidi Grassi Saturi

77.2

g

Carboidrati

6.4

g

di cui Zuccheri

5.2

g

Fibre

19

g

Proteine

1825.35

mg

Sodio

con gamberi, porri e salsa di soia

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