con patate, porri fondenti e insalata fresca
Ispirata alla tradizione lombarda, la milanese di pollo o cotoletta di pollo alla milanese si prepara con fettine di carne impanate e fritte in olio o burro. Si tratta di uno dei piatti più amati dalle famiglie, abbinato a contorni golosi di patate, insalata o purè morbido. Il consiglio in più: per aumentare il sapore di questo piatto abbiamo aggiunto dei porri stufati, potete tagliarli a rondelle più o meno fini, oppure aggiungerne un po' crudi nell'insalata. Vuoi sapere da dove arrivano i tuoi ingredienti? Scoprilo qui: https://www.hellofresh.it/about/ingredienti-produttori
Allergens
Utensils
Tags
Petto di pollo a fette 100% italiano
500 g
Limone
0.5 pezzo(i)
Insalata Mista
100 g
Maionese
2 pacchetto
Pangrattato
1 pacchetto
Porro
1 pezzo(i)
Patate
8 pezzo(i)
Sale
q.b.
Pepe
q.b.
Olio di oliva
2 cucchiaio
Burro
cucchiaio
Farina
2 cucchiaio
Uova
2 q.b.
Acqua per le verdure
150 ml
Rimuovete la guaina più esterna del porro e tagliatelo a cilindretti lunghi circa 2-3 cm.
Tagliate le patate a spicchi (potete tenere la buccia).
Portate su fuoco medio una padella antiaderente, unite un filo d'olio, le patate, i porri e l'acqua per le verdure.
Coprite con un coperchio e cuocete per circa 13-14 minuti.
Togliete il coperchio, unite una noce di burro e fatela sciogliere.
Incorporate anche 1 cucchiaio di pangrattato a testa, e proseguite la cottura senza coperrchio per 4 minuti, o finché le verdure saranno tenere e dorate.
Alla fine salate e pepete a piacere.
Preparate tre ciotole: nella prima mettete la farina, nella seconda sbattete le uova e nella terza raccogliete il resto del pangrattato. Unite un pizzico di sale e pepe in ciascuna ciotola.
Passate il pollo nella farina e scuotetelo delicatamente per rimuovere quella in eccesso, poi immergetelo nell'uovo e infine impanatelo uniformemente con il pangrattato.
Scaldate una padella a fuoco medio-alto e aggiungete abbastanza olio da ricoprirne il fondo.
Una vota caldo, friggete il pollo per circa 3-4 minuti per lato, o finché sarà dorato all'esterno e non più rosa al centro.
Trasferitelo su un piatto foderato con carta da cucina per rimuovere l'olio in eccesso e salate.
Riducete il limone a spicchi.
Condite l'insalata (ricordate di lavarla bene) con sale, succo di limone e olio a piacere.
Disponete il pollo nei piatti con le verdure e l'insalata.
Accompagnate con la maionese e gli spicchi di limone.
864
Kcal
Energia
3615
kJ
Energia (kJ)
32
g
Grassi
5.7
g
di cui Acidi Grassi Saturi
64.7
g
Carboidrati
6.8
g
di cui Zuccheri
10.1
g
Fibre
76.6
g
Proteine
422.75
mg
Sodio
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