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Viande de porc hachée à la vietnamienne avec du riz
Viande de porc hachée à la vietnamienne avec du riz

radis, salade et sauce nước chấm

25 min
Difficulté: 2/3
Vietnamienne

Saviez-vous que manger du concombre peut faire baisser la température corporelle et celle du sang ? C'est en effet de là que provient l'expression anglaise "cool as a cucumber" !

Allergens

Blé
Peut contenir des traces d'allergènes
Céleri
Soja
Œuf
Moutarde
Poisson

Utensils

Casserole avec couvercle
Sauteuse
Saladier
Petit bol

Tags

Rapido
Aventureux
Ingrédients
Riz long grain

Riz long grain

75 g

Viande de porc fermier hachée

Viande de porc fermier hachée

100 g

Gousse d’ail

Gousse d’ail

1 pièce(s)

Menthe, coriandre et basilic thaï

Menthe, coriandre et basilic thaï

5 g

Citron vert

Citron vert

0.25 pièce(s)

Sauce de poisson

Sauce de poisson

10 ml

Concombre

Concombre

0.5 pièce(s)

Oignon

Oignon

0.5 pièce(s)

Piment rouge

Piment rouge

0.25 pièce(s)

Purée de gingembre

Purée de gingembre

5 g

Mâche

Mâche

20 g

Radis

Radis

0.5 bouquet(s)

Sucre

Sucre

1 cs

Cube de bouillon de légumes à faible teneur en sel

Cube de bouillon de légumes à faible teneur en sel

0.25 pièce(s)

Eau bouillante

Eau bouillante

180 ml

Huile de tournesol

Huile de tournesol

1 cs

Vinaigre de vin blanc

Vinaigre de vin blanc

1 cs

Eau pour la sauce

Eau pour la sauce

30 ml

Poivre et sel

Poivre et sel

à votre goût

Preparation
1
Préparer

  • Portez 180 ml d'eau pas personne à ébullition dans une bouilloire. Écrasez ou émincez l'ail.
  • Faites chauffer 1/2 cs d'huile de tournesol par personne dans la casserole à feu moyen-vif. Ajoutez-y la purée de gingembre, la moitié de l'ail et faites cuire 1 à 2 minutes.
  • Ajoutez-y le riz et l'eau que vous venez de faire bouillir. Émiettez-y 1/4 de bouillon cube par personne et portez à ébullition. Baissez le feu et faites cuire le riz 12 à 15 minutes à couvert.
  • Retirez la casserole du feu et réservez à couvert jusqu’au service.

2
Préparer la salade

  • Coupez l'oignon et le concombre en fines demi-rondelles. Enlevez les fanes de radis puis coupez les radis en fines rondelles.
  • Dans le saladier, ajoutez l'oignon, le concombre, le radis, la mâche et mélangez (voir conseil).
  • Dans le petit bol, mélangez le reste de l'ail avec, par personne : 1 cs de sucre, 1 cs de vinaigre de vin blanc, 1,5 cc de sauce de poisson (attention au sel ! Dosez-la progressivement et goûtez bien entre temps.) et 30 ml d'eau.

Conseil : À cette étape, vous ajoutez l'oignon cru à la salade. Si vous n'aimez pas ça, faites-le cuire à l'étape suivante avec la viande hachée.

3
Cuire la viande hachée

  • Faites chauffer le reste d'huile de tournesol dans la sauteuse à feu vif. Ajoutez-y la viande hachée et faites-la cuire 3 minutes en l'émiettant.
  • Pendant ce temps, épépinez et émincez finement le piment rouge (attention : ça pique ! Dosez-le selon votre goût.).
  • Ciselez finement la menthe, la coriandre et le basilic thaï. Prélevez le zeste du citron vert.
  • Retirez la sauteuse du feu. Ajoutez-y les herbes fraîches et le piment rouge. Mélangez.
  • Coupez le citron vert en quartiers et pressez-en 1 par personne au-dessus de la sauteuse. Ajoutez le zeste de citron vert. Salez et poivrez à votre goût. 

4
Servir

  • Servez la viande hachée, le riz et la salade sur les assiettes.
  • Accompagnez de la sauce et éventuellement des quartiers de citron vert restants.

Le saviez-vous ? Le concombre a tout pour plaire ! Il contient principalement de l’eau, mais renferme aussi des vitamines et minéraux. Hydratant, il est peu calorique et vous apporte aussi des nutriments essentiels.

Nutrition per serving

3025

kJ

Énergie (kJ)

723

kcal

Énergie (kcal)

31.7

g

Graisses

7.8

g

dont saturés

81.1

g

Glucides

15.6

g

dont sucres

4.2

g

Fibres

26.5

g

Protéines

4.1

g

Sel

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25 min 2/3
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