radis, salade et sauce nước chấm
Saviez-vous que manger du concombre peut faire baisser la température corporelle et celle du sang ? C'est en effet de là que provient l'expression anglaise "cool as a cucumber" !
Allergens
Utensils
Tags
Riz long grain
75 g
Viande de porc fermier hachée
100 g
Gousse d’ail
1 pièce(s)
Menthe, coriandre et basilic thaï
5 g
Citron vert
0.25 pièce(s)
Sauce de poisson
10 ml
Concombre
0.5 pièce(s)
Oignon
0.5 pièce(s)
Piment rouge
0.25 pièce(s)
Purée de gingembre
5 g
Mâche
20 g
Radis
0.5 bouquet(s)
Sucre
1 cs
Cube de bouillon de légumes à faible teneur en sel
0.25 pièce(s)
Eau bouillante
180 ml
Huile de tournesol
1 cs
Vinaigre de vin blanc
1 cs
Eau pour la sauce
30 ml
Poivre et sel
à votre goût
Conseil : À cette étape, vous ajoutez l'oignon cru à la salade. Si vous n'aimez pas ça, faites-le cuire à l'étape suivante avec la viande hachée.
Le saviez-vous ? Le concombre a tout pour plaire ! Il contient principalement de l’eau, mais renferme aussi des vitamines et minéraux. Hydratant, il est peu calorique et vous apporte aussi des nutriments essentiels.
3025
kJ
Énergie (kJ)
723
kcal
Énergie (kcal)
31.7
g
Graisses
7.8
g
dont saturés
81.1
g
Glucides
15.6
g
dont sucres
4.2
g
Fibres
26.5
g
Protéines
4.1
g
Sel
mangue, salade et sauce Nước chấm
labné, zaatar et herbes fraîches
garnis d'une omelette à la sauce soja et d'une salade aux saveurs aigres-douces
salsa de tomate et fromage grec
salade de chou, cacahuètes et coriandre