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Tacos de poulet fumé effiloché
Street Food
Famille
Ingrédient spécial
Tacos de poulet fumé effiloché

pommes de terre au kimchi et salade de chou & carotte

45 min
Difficulté: 2/3
Coréenne

Ingrédient à la une dans votre box ! Notre ketchup mérite votre attention : ses ingrédients sont soigneusement cultivés sous le soleil kenyan et séchés sur place pour en exploiter leur récolte au maximum.

Allergens

Blé
Peut contenir des traces d'allergènes
Céleri
Lait (contient du lactose)
Graines de sésame

Utensils

Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Poêle
Papier aluminium
Saladier
Petit bol
Râpe

Tags

Famille
Aventureux
Populaire
Ingrédient spécial
Ingrédients
Poulet effiloché

Poulet effiloché

100 g

Ketchup fumé

Ketchup fumé

30 g

Huile de sésame

Huile de sésame

5 ml

Coriandre fraîche

Coriandre fraîche

5 g

Avocat

Avocat

0.5 pièce(s)

Mini-tortilla

Mini-tortilla

3 pièce(s)

Citron vert

Citron vert

0.5 pièce(s)

Pomme de terre

Pomme de terre

200 g

Oignon nouveau

Oignon nouveau

0.5 bouquet(s)

Sauce kimchi

Sauce kimchi

20 g

Chou rouge, blanc et carotte

Chou rouge, blanc et carotte

100 g

Gousse d’ail

Gousse d’ail

0.5 pièce(s)

Cheddar râpé

Cheddar râpé

25 g

Sucre

Sucre

1 cc

Huile de tournesol

Huile de tournesol

1 cs

Vinaigre de vin blanc

Vinaigre de vin blanc

1 cs

Mayonnaise [végétale]

Mayonnaise [végétale]

1.5 cs

Poivre et sel

Poivre et sel

à votre goût

Preparation
1
Cuire les pommes de terre

Préchauffez le four à 200°C. Lavez soigneusement les pommes de terre ou épluchez-les et coupez-les en quartiers. Étalez-les sur la plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé et mélangez-les avec 1/2 cs d'huile de tournesol par personne. Salez et poivrez à votre goût. Enfournez-les 30 à 35 minutes.

2
Préparer la salade de chou et carotte

Pendant ce temps, dans le saladier, mélangez le chou rouge, chou blanc & la carotte avec l'huile de sésame et, par personne : 1 cs de vinaigre de vin blanc et 1 cc de sucre. Ciselez finement la coriandre. Ajoutez-en la moitié au saladier. Salez et poivrez au goût. Mélangez bien. Réservez.

Le saviez-vous ? Comparé à bien d'autres légumes, le chou rouge est très riche en calcium, fibres et vitamine C.

3
Préparer les garnitures

Coupez l'avocat en deux, retirez-en le noyau et épluchez-le. Détaillez-en la chair en tranches. Prélevez le zeste du citron vert à la râpe fine. Pressez la moitié du citron vert. Dans le petit bol, mélangez la mayonnaise avec, par personne : 1 cc de jus et 1/2 cc de zeste de citron vert. Coupez le reste de citron vert en quarts.

4
Préparer le poulet effiloché

Écrasez ou émincez l'ail. Détaillez l'oignon nouveau en fines rondelles. Réservez-en un peu de vert pour la garniture. Sortez le poulet effiloché de son emballage et détachez-le en petits morceaux. Faites chauffer 1/2 cs d'huile de tournesol par personne dans la poêle et revenir le blanc de l'oignon nouveau 1 à 2 minutes à feu moyen-vif. Ajoutez-y le poulet effiloché et 30 ml d'eau par personne puis faites cuire 4 à 6 minutes. Pendant ce temps, dans le petit bol, mélangez le ketchup fumé avec 1 cs d'eau par personne.

5
Apprêter les pommes de terre

Emballez les tortillas dans du papier aluminium et passez-les 3 à 4 minutes au four. Sortez les pommes de terre du four. Dans l'autre petit bol, mélangez la sauce kimchi (attention : ça pique ! Dosez-la selon votre goût.) et la moitié de la mayonnaise au citron vert. Salez et poivrez à votre goût. Servez les pommes de terre dans un plat, arrosez-les de mayonnaise au kimchi et garnissez du vert d'oignon nouveau réservé.

6
Servir

Servez les tortillas à table. Présentez la coriandre, le reste de mayonnaise au citron vert, la sauce au ketchup fumé, le poulet effiloché, l'avocat, le cheddar, les quartiers de citron vert et la salade de chou & carotte dans des bols séparés. Laissez chacun garnir ses tacos à sa guide. Accompagnez des pommes de terre.

Nutrition per serving

5305

kJ

Énergie (kJ)

1268

kcal

Énergie (kcal)

74.5

g

Graisses

15.7

g

dont saturés

102.2

g

Glucides

19.1

g

dont sucres

16.8

g

Fibres

41.1

g

Protéines

3.8

g

Sel

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