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Steak-frites et mayonnaise à l'estragon
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Steak-frites et mayonnaise à l'estragon

tomates cerises rôties et salade verte

Difficulté: 2/3
Française

Le steak-frites est un classique des brasseries françaises. Dans ce plat, il est accompagnés d’une mayonnaise à l’estragon et au cerfeuil, les herbes utilisées dans la sauce béarnaise.

Allergens

Peut contenir des traces d'allergènes
Œuf
Moutarde
Anhydride sulfureux et sulfites

Utensils

Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Bol
Plat à four
Poêle
Papier aluminium
Saladier
Petit bol
Ingrédients
Pomme de terre à chair ferme

Pomme de terre à chair ferme

250 g

Tomates cerises rouges

Tomates cerises rouges

125 g

Laitue

Laitue

0.25 pièce(s)

Cerfeuil et estragon frais

Cerfeuil et estragon frais

5 g

Petit oignon rouge

Petit oignon rouge

0.5 pièce(s)

Câpres et cornichons

Câpres et cornichons

25 g

Mayonnaise

Mayonnaise

25 cs

Filet mignon

1 pièce(s)

Huile d'olive

Huile d'olive

2 cs

Huile d'olive vierge extra

Huile d'olive vierge extra

0.75 cs

Vinaigre de vin rouge

Vinaigre de vin rouge

0.25 cs

Miel

Miel

0.25 cc

Moutarde

Moutarde

0.25 cc

Poivre et sel

Poivre et sel

à votre goût

Preparation
1
Cuire les frites

Sortez le filet mignon du réfrigérateur. Préchauffez le four à 210°C. Épluchez ou lavez bien les pommes de terre et découpez-les en frites de ½ à 1 cm de largeur. Dans le bol, mélangez-les dans le bol à 1 cs d'huile d'olive par personne, du sel et du poivre. Disposez-les sur la plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé et enfournez-les 30 à 40 minutes au milieu du four. Retournez-les à mi-cuisson.

2
Rôtir les tomates cerises

Pendant ce temps, dans le plat à four, mélangez les tomates-cerises avec ¼ cs d’huile d’olive par personne, puis salez et poivrez à votre goût. Enfournez-les durant les 10 à 15 dernières minutes de cuisson des frites.

3
Découper

Pendant ce temps, découpez la laitue en morceaux et ciselez finement le cerfeuil frais. Détachez les feuilles d’estragon des brins et hachez-les grossièrement. Émincez le petit oignon rouge.

4
Mélanger la salade

Dans le saladier, préparez une vinaigrette avec l’huile d’olive vierge extra, le vinaigre de vin rouge, le miel et la moutarde. Ajoutez-y l'oignon rouge, puis salez et poivrez. Ajoutez la laitue, les câpres et les cornichons et mélangez bien le tout. Dans le petit bol, mélangez l’estragon et le cerfeuil à la mayonnaise.

5
Cuire le filet mignon

Dans la poêle, faites chauffer le reste d’huile d’olive à feu moyen-vif. Frottez le filet mignon de sel et de poivre. Dès que l’huile est bien chaude, déposez le filet mignon délicatement dans la poêle et faites-le cuire 1 à 3 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'il soit bien doré. Ajoutez du poivre noir, puis réservez-le enveloppé dans de l’aluminium. Laissez-le reposer au moins 3 minutes.

6
Servir

Servez la salade, les tomates cerises rôties sur les assiettes et disposez le filet mignon à côté. Déposez une cuillère de mayonnaise à l'estragon à côté du filet mignon. Servez les frites dans un petit bol séparé.

Nutrition per serving

4067

kJ

Énergie (kJ)

972

kcal

Énergie (kcal)

67

g

Graisses

13

g

dont saturés

56

g

Glucides

7

g

dont sucres

9

g

Fibres

32

g

Protéines

1

g

Sel

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