tomates cerises, courgette et herbes fraîches
Ingrédient à la une dans votre box ! Le thon de votre box est issu d’une pêche durable. Fish Tales collabore avec de petites pêcheries qui travaillent en harmonie avec la nature tout en recevant une rémunération équitable.
Allergens
Utensils
Tags
Trottole tricolore
90 g
Courgette
0.5 pièce(s)
Roquette et mâche
20 g
Mélange d’épices siciliennes
0.5 sachet(s)
Tomates cerises rouges
125 g
Thon au naturel
0.5 boîte(s)
Ciboulette, basilic et persil plat frais
5 g
Mayonnaise [végétale]
1 cs
Huile d'olive
1 cs
Poivre et sel
à votre goût
Le saviez-vous ? Riche en fer, vitamine C et calcium, la courgette est un légume-fruit, comme le concombre, la citrouille et la tomate.
2860
kJ
Énergie (kJ)
684
kcal
Énergie (kcal)
29.2
g
Graisses
4.1
g
dont saturés
74
g
Glucides
11.9
g
dont sucres
8
g
Fibres
27.5
g
Protéines
1.2
g
Sel
poivron rouge pointu, tomate et ketchup fumé
épices mexicaines, poivron et salade