mariné au miel et thym
S'il vous reste de la salade de pâtes, servez-la au dîner le lendemain.
Allergens
Utensils
Tags
Fromage à griller
100 g
Orzo
75 g
Tomates cerises rouges
125 g
Concombre
0.5 pièce(s)
Oignon
0.5 pièce(s)
Gousse d’ail
0.5 pièce(s)
Thym séché
0.33 sachet(s)
Citron
0.25 pièce(s)
Persil plat frais
5 g
Vinaigre balsamique noir
1 cc
Cube de bouillon de légumes à faible teneur en sel
0.25 pièce(s)
Huile d'olive vierge extra
1 cc
Huile d'olive
0.5 cs
Miel [ou alternative vegan]
0.5 cs
Poivre et sel
à votre goût
Conseil : Si vous préférez manger l'orzo tiède, rincez-le à l'eau après cuisson.
Le saviez-vous ? Les tomates cerises contiennent plus de bêta-carotène que les tomates ordinaires. Le bêta-carotène est un antioxydant qui protège notre corps des lésions tissulaires et du vieillissement.
789
kcal
Énergie (kcal)
3301
kJ
Énergie (kJ)
37.5
g
Graisses
23.5
g
dont saturés
73.9
g
Glucides
16.9
g
dont sucres
7.4
g
Fibres
35.5
g
Protéines
3.4
g
Sel
tomates cerises rôties, citron vert et thym
riz brun, haricots plats et chutney de mangue