crème fraîche, broccolini et noix concassées
Cette huile parfumée à la truffe est produite à partir d'olive de Coratina et Peranzana, récoltées à la main dans la région de Puglia.
Utensils
Tags
Rigatoni
90 g
Brocoli Bimi
50 g
Noix concassées
10 g
Crème fraîche épaisse
25 g
Champignons
125 g
Pecorino râpé AOP
20 g
Huile d'olive vierge extra aux arômes de truffe
4 ml
Gousse d’ail
1 pièce(s)
Oignon rouge
0.5 pièce(s)
Huile d'olive
0.5 cs
Cube de bouillon de légumes à faible teneur en sel
0.25 pièce(s)
Moutarde
1 cc
Poivre et sel
à votre goût
Pour les rigatoni, portez un bon volume d'eau à ébullition dans la casserole. Faites-les cuire 13 à 15 minutes. Pendant ce temps, coupez les broccolini en tronçons de 5 cm environ. Coupez éventuellement les tiges épaisses en deux dans la longueur. Au bout de 10 minutes, ajoutez les broccolini aux pâtes et faites-les cuire 3 à 5 minutes. Ensuite, égouttez-les en conservant un peu de liquide de cuisson, puis réservez sans couvercle.
Émincez l'oignon. Écrasez ou émincez l'ail. Coupez les champignons en lamelles. Faites chauffer 1/2 cs d'huile d’olive par personne dans la sauteuse. Ajoutez-y l'oignon, les champignons et l'ail. Faites-les cuire 6 à 8 minutes à feu moyen-vif. Salez et poivrez.
Conseil: Le saviez-vous ? Les champignons sont riches en phosphore. Combiné au calcium, il favorise la minéralisation osseuse. On retrouve du phosphore principalement dans la viande, le poisson et les produits laitiers, mais aussi dans les produits d'origine végétale - comme les légumineuses, les céréales complètes et les champignons.
Baissez le feu. Ajoutez la crème fraîche ainsi que, par personne : 1 cc de moutarde, 1/4 de bouillon cube et 4 cs de liquide de cuisson ou d'eau à la sauteuse. Portez à ébullition et laissez mijoter la sauce 1 minute. Ensuite, retirez la sauteuse du feu et ajoutez-y le pecorino. Mélangez bien les pâtes et les broccolini à la sauce. Salez et poivrez.
Servez les pâtes aux champignons et broccolini sur les assiettes. Garnissez des noix concassées et arrosez d'huile parfumée à la truffe.
702
kcal
Énergie (kcal)
2938
kJ
Énergie (kJ)
33
g
Graisses
12
g
dont saturés
72
g
Glucides
8
g
dont sucres
5.6
g
Fibres
24
g
Protéines
2
g
Sel
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