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Rigatoni crémeuses aux champignons
Calorie Smart
Végé
Légumes +
Rigatoni crémeuses aux champignons

huile parfumée à la truffe, broccolini et épinards

20 min
Difficulté: 2/3
Italienne

Le broccolini, ou brocoli Bimi, est un croisement entre le brocoli classique et le brocoli chinois. Comparé à la saveur végétale et légèrement amère du brocoli, celle du broccolini est plus douce et terreuse.

Allergens

Blé
Peut contenir des traces d'allergènes
Soja
Lait (contient du lactose)
Gluten
Œuf
Moutarde

Tags

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Calorie Smart
Mediterranean
Nutri-Score A
Végé
Légumes +
Pasta-noodles
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Ingrédients
Rigatoni

Rigatoni

90 g

Brocoli Bimi

Brocoli Bimi

50 g

Champignons

Champignons

125 g

Pecorino râpé AOP

Pecorino râpé AOP

20 g

Huile parfumée à la truffe

Huile parfumée à la truffe

4 ml

Gousse d’ail

Gousse d’ail

1 pièce(s)

Oignon rouge

Oignon rouge

0.5 pièce(s)

Épinards

Épinards

75 g

Fresco spalmabile - fromage frais

Fresco spalmabile - fromage frais

25 g

Moutarde

Moutarde

1 cc

Huile d'olive

Huile d'olive

0.5 cs

Cube de bouillon de légumes à faible teneur en sel

Cube de bouillon de légumes à faible teneur en sel

0.25 pièce(s)

Poivre et sel

Poivre et sel

à votre goût

Preparation
1
Cuire les pâtes

  • Pour les pâtes, portez un bon volume d'eau à ébullition dans une casserole. Faites-les cuire 10 minutes.
  • Pendant ce temps, détaillez le broccolini en tronçons de 5 cm, ou coupez éventuellement les tiges épaisses en deux dans la longueur.
  • Ajoutez le broccolini aux pâtes et faites cuire 3 à 5 minutes.
  • Ensuite, prélevez-en un peu d'eau de cuisson puis égouttez et réservez.

2
Cuire les champignons

  • Émincez l'oignon. Écrasez ou émincez l'ail.
  • Coupez les champignons en lamelles.
  • Faites chauffer 1 filet d'huile d’olive dans une sauteuse à feu moyen-vif et cuire l'oignon avec les champignons et l'ail 6 à 8 minutes.
  • Salez et poivrez à votre goût.

3
Préparer la sauce

  • Baissez le feu. Ajoutez le fromage frais, la moutarde et 50 ml d'eau de cuisson réservée des pâtes par personne. Émiettez-y le bouillon cube voir tableau des ingrédients), puis mélangez bien.
  • Déchirez-y les épinards. Portez à ébullition et laissez mijoter 1 minute.
  • Ensuite, retirez la sauteuse du feu et ajoutez-y le pecorino, les pâtes et le broccolini.
  • Salez et poivrez à votre goût.

4
Servir

  • Servez les rigatoni aux champignons sur les assiettes.
  • Arrosez d'huile parfumée à la truffe pour apprêter.

Nutrition per serving

2686

kJ

Énergie (kJ)

642

kcal

Énergie (kcal)

23.5

g

Graisses

9

g

dont saturés

76.6

g

Glucides

8.3

g

dont sucres

8

g

Fibres

28.3

g

Protéines

1.8

g

Sel

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