aubergine, poivron et fromage grec
Évadez-vous en Italie avec ce poulet haché assaisonné d'origan, ail et poivre de Cayenne. Buon appetito !
Allergens
Utensils
Tags
Gousse d’ail
1 pièce(s)
Oignon
0.5 pièce(s)
Poivron
0.5 pièce(s)
Aubergine
0.25 pièce(s)
Poulet haché aux épices italiennes
100 g
Origan séché
0.33 sachet(s)
Orzo
75 g
Tomates cerises en boîte
0.5 boîte(s)
Fromage à la grecque
20 g
Persil frisé frais
2.5 g
Bouillon de poulet à faible teneur en sel
75 ml
Huile d'olive
0.5 cs
Poivre et sel
à votre goût
Le saviez-vous ? Les tomates en conserve contiennent presque autant de vitamines et minéraux que les fraîches. En tout, ce plat contient ainsi plus 350 g de légumes !
2572
kJ
Énergie (kJ)
615
kcal
Énergie (kcal)
18
g
Graisses
7
g
dont saturés
71.6
g
Glucides
16.5
g
dont sucres
13.9
g
Fibres
35.9
g
Protéines
1.6
g
Sel
préparé avec du fromage grec et du poivron
épinards, poivron pointu et fromage à la grecque
préparé avec de la feta et du poivron
préparé avec du fromage grec et du poivron
préparé avec du fromage grec et du poivron