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Orzo au bœuf haché aux épices kefta
Famille
Orzo au bœuf haché aux épices kefta

champignons, poireau et mascarpone

25 min
Difficulté: 2/3

Offrez plus de saveurs à vos repas ! Rehaussez vos plats en toute simplicité avec les cubes de bouillon Knorr. Bonne nouvelle : Knorr propose une gamme variée de bouillons cube comme le Finesse Pâtes et Riz, ainsi que des versions allégées en sel et sans sel. Pour plus de saveurs dans vos repas, utilisez le cube de bouillon Légumes végétarien Knorr !

Allergens

Céleri
Blé
Peut contenir des traces d'allergènes
Lupin
Soja
Lait (contient du lactose)
Gluten
Œuf
Moutarde

Utensils

Casserole avec couvercle
Grande sauteuse avec couvercle

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Rapido
Ingrédients
Bœuf haché assaisonné aux épices kefta

Bœuf haché assaisonné aux épices kefta

100 g

Piment rouge

Piment rouge

0.25 pièce(s)

Oignon rouge

Oignon rouge

0.5 pièce(s)

Gousse d’ail

Gousse d’ail

0.5 pièce(s)

Poireau

Poireau

0.5 pièce(s)

Orzo

Orzo

75 g

Mélange d'épices du Moyen-Orient

Mélange d'épices du Moyen-Orient

0.25 sachet(s)

Concentré de tomate

Concentré de tomate

0.5

Fromage italien râpé

Fromage italien râpé

15 g

Mascarpone

Mascarpone

25 g

Champignons

Champignons

65 g

Beurre [végétal]

Beurre [végétal]

0.5 cs

Bouillon de légumes à faible teneur en sel

Bouillon de légumes à faible teneur en sel

175 ml

Vinaigre balsamique noir

Vinaigre balsamique noir

1 cc

Poivre et sel

Poivre et sel

à votre goût

Preparation
1
Préparer

  • Préparez le bouillon dans la casserole (voir conseil 1). 
  • Émincez l'oignon. Écrasez ou émincez l'ail. Coupez les champignons en lamelles.
  • Épépinez et émincez le piment rouge (attention : ça pique ! Dosez-le selon votre goût.). 
  • Faites cuire l'orzo 8 à 10 minutes dans la casserole à couvert et à feu doux (voir conseil 2). Remuez régulièrement.

Conseil 1 : Donnez plus de goût à vos pâtes en ajoutant un cube de bouillon Knorr Pâtes et Riz à votre eau de cuisson.

Conseil 2 : Ajoutez éventuellement plus d'eau si l'orzo s'assèche trop vite.

2
Préparer la sauce

  • Faites chauffer le beurre dans la grande sauteuse à feu moyen.
  • Faites-y revenir l'oignon, l'ail, les champignons, les épices du Moyen-Orient et le piment rouge 2 minutes.
  • Ajoutez le concentré de tomate et la viande de bœuf hachée. Faites  cuire 3 minutes en émiettant la viande.
  • Pendant ce temps, coupez le poireau en demi-rondelles.

3
Apprêter

  • Ajoutez le poireau et faites cuire 5 minutes à feu moyen-doux et à couvert.
  • Ajoutez le vinaigre balsamique et l'orzo puis faites cuire 1 minute.
  • Incorporez la moitié du mascarpone et mélangez bien.
  • Salez et poivrez à votre goût.

4
Servir

  • Servez l'orzo sur les assiettes et déposez-y 1 cuillerée de mascarpone.
  • Garnissez du fromage italien râpé. 

Nutrition per serving

3312

kJ

Énergie (kJ)

792

kcal

Énergie (kcal)

37.6

g

Graisses

21.1

g

dont saturés

72.6

g

Glucides

16.4

g

dont sucres

12.8

g

Fibres

36.7

g

Protéines

2

g

Sel

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