Toggle sidebar
Feuilletés aux émincés façon poulet et salade croquante à la pomme
Végé
Feuilletés aux émincés façon poulet et salade croquante à la pomme

vinaigrette à la crème aigre et épices surinamiennes

40 min
Difficulté: 2/3
Fusion

La crème aigre est obtenue en fermentant de la crème fraîche avec de l'acide lactique. Sa saveur fraîche et acidulée en fait un excellent accompagnement aussi bien pour les plats salés que sucrés !

Allergens

Blé
Peut contenir des traces d'allergènes
Céleri
Soja
Lait (contient du lactose)

Utensils

Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Poêle
Saladier

Tags

Émissions modérées
Végé
Ingrédients
Émincés vegan façon poulet

Émincés vegan façon poulet

80 g

Pâte feuilletée

Pâte feuilletée

0.5 roll(s)

Gousse d’ail

Gousse d’ail

1 pièce(s)

Oignon

Oignon

0.5 pièce(s)

Carotte jaune

Carotte jaune

0.333 pièce(s)

Laitue

Laitue

0.5 head

Pomme

Pomme

0.5 pièce(s)

Crème aigre BIO

Crème aigre BIO

25 g

Persil plat frais

Persil plat frais

2.5 g

Épices surinamiennes

Épices surinamiennes

0.5 sachet(s)

Moutarde

Moutarde

0.5 cc

Miel [ou alternative vegan]

Miel [ou alternative vegan]

0.5 cc

Huile d'olive vierge extra

Huile d'olive vierge extra

0.5 cc

Lait [végétal]

Lait [végétal]

0.5

Huile d'olive

Huile d'olive

0.5 cs

Poivre et sel

Poivre et sel

à votre goût

Preparation
1
Préparer

  • Préchauffez le four à 200°C.
  • Écrasez ou émincez l’ail. Émincez l’oignon. Ciselez finement le persil.
  • Déroulez la pâte feuilletée sur la plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
  • Coupez la pâte en 2. Coupez chaque moitié en 3 bandes pour former 3 feuilletés par personne.

2
Cuire les émincés

  • Faites chauffer 1 filet d'huile d'olive dans la poêle à feu moyen-vif et revenir l'oignon et l'ail 2 minutes.
  • Ajoutez les émincés façon poulet et les épices surinamiennes. Faites cuire 7 à 8 minutes. Salez et poivrez à votre goût. 
  • Pendant ce temps, retirez le trognon de la pomme et détaillez-la en dés.
  • Hachez grossièrement la laitue et coupez la carotte en demi-rondelles.

3
Préparer les feuilletés

  • Incorporez-y 2/3 de la crème aigre et la moitié du persil et de la pomme. Salez et poivrez à votre goût.
  • Déposez 2 cs de cette garniture sur 1 côté de chaque morceaux de pâte feuilletée.
  • Repliez l'autre moitié de la pâte sur la garniture et appuyez délicatement sur les côtés avec une fourchette. 
  • Badigeonnez les feuilletés d'un peu de lait, puis enfournez-les 20 à 25 minutes, ou jusqu’à ce qu'ils soient cuits.

4
Servir

  • Dans le saladier, mélangez l'huile d'olive vierge extra avec la moutarde, le miel et le reste de crème aigre. Salez et poivrez à votre goût.
  • Ajoutez-y la salade et la carotte ainsi que le reste de pomme et de persil. Mélangez bien avec la vinaigrette.
  • Servez les feuilletés sur les assiettes et accompagnez de la salade.

Nutrition per serving

4017

kJ

Énergie (kJ)

960

kcal

Énergie (kcal)

56.5

g

Graisses

23.5

g

dont saturés

83.7

g

Glucides

17.7

g

dont sucres

12.5

g

Fibres

25.6

g

Protéines

2.2

g

Sel

laitue en salade à la pomme et vinaigrette à la crème aigre

40 min 2/3
Végé

laitue et la pomme en vinaigrette à la crème aigre

40 min 2/3
Végé

laitue en salade à la pomme et vinaigrette à la crème aigre

2/3
Végé

laitue et vinaigrette à la crème aigre

40 min 2/3
Végé

vinaigrette à la crème aigre et épices surinamiennes

40 min 2/3
Végé

accompagnés d'une salade de laitue à la pomme assaisonnée d'une vinaigrette à la crème aigre

2/3
Végé

lollo rossa et pomme en vinaigrette à la crème aigre

40 min 2/3
Végé

laitue en salade à la pomme et vinaigrette à la crème aigre

2/3
Végé

laitue en salade à la pomme et vinaigrette à la crème aigre

2/3
Végé
Les incontournables

lollo bionda en salade à la pomme et vinaigrette à la crème aigre

40 min 2/3
Végé

laitue en salade à la pomme et vinaigrette à la crème aigre

2/3
Végé

salade en vinaigrette à la crème aigre et épices du Suriname

40 min 2/3
Végé
Ingrédient amélioré

laitue en salade à la pomme et vinaigrette à la crème aigre

2/3
Végé

laitue en salade à la pomme et vinaigrette à la crème aigre

40 min 2/3
Végé
Les incontournables
Similar Recipes

oignon caramélisé, citron et amandes

25 min 2/3
Calorie Smart
Végé
Légumes +
Fibermaxxing
20 min 2/3
Calorie Smart
Végé
Soupe de tomate crémeuse et chips de parmesan
MENU DE NOËL

à réchauffer | crostini, huile aux herbes et crema di balsamico

15 min 1/3
Végé

pommes de terre au four, salade et mayonnaise au miel

25 min 2/3
Végé
Back to recipes
HelloFresh Database
Fait avec par Norman Huth
Confirmer l'action

Êtes-vous sûr ?

Tapez pour rechercher...
Connexion

Connectez-vous pour accéder à vos favoris et listes sauvegardées.

E-mail
Mot de passe
Se souvenir de moi

Vous n'avez pas de compte ?

Liste de courses

Votre liste de courses est vide

Voir la liste de courses