avocat, mayonnaise épicée, maïs et tomate
Comparé à d'autres fruits, l'avocat est riche en protéines. Une poire, par example, en contient seulement 1 gramme tandis qu'un avocat en contient 6 grammes.
Allergens
Utensils
Tags
Burger Meatier
1 pièce(s)
Pain à burger aux graines de sésame
1 pièce(s)
Chips de tortilla au piment doux
40 g
Tomate
1 pièce(s)
Oignon
0.5 pièce(s)
Avocat
0.5 pièce(s)
Cheddar râpé
15 g
Maïs conserve
35 g
Épices Mexicaines
0.5 sachet(s)
Beurre [végétal]
0.25 cs
Mayonnaise [végétale]
0.5 cs
Vinaigre balsamique blanc
1 cc
Poivre et sel
à votre goût
Conseil de santé : Ce plat est calorique. Si vous surveillez vos apports caloriques, servez le burger sans les chips. Vous pourrez les utiliser à une autre occasion.
4030
kJ
Énergie (kJ)
963
kcal
Énergie (kcal)
57.7
g
Graisses
16.7
g
dont saturés
70.9
g
Glucides
14.2
g
dont sucres
8.4
g
Fibres
35.5
g
Protéines
4
g
Sel
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