Toggle sidebar
Cheeseburger de poulet et chips de tortilla garnies
BBQ
Cheeseburger de poulet et chips de tortilla garnies

dip d'avocat, mayonnaise relevée, maïs et tomate

10 min
Difficulté: 1/3
Mexicaine

Cheddar est le nom d'un village d'Angleterre, berceau du fromage du même nom. Il en a cependant rapidement quitté les frontières pour conquérir le monde !

Allergens

Blé
Peut contenir des traces d'allergènes
Fruits à coque
Soja
Lait (contient du lactose)
Gluten
Graines de sésame

Utensils

Passoire
Petit bol
Poêle avec couvercle

Tags

Rapido
Émissions modérées
Barbecue
Ingrédients
Burger de poulet Oranjehoen

Burger de poulet Oranjehoen

1 pièce(s)

Pain à burger aux graines de sésame

Pain à burger aux graines de sésame

1 pièce(s)

Chips de tortilla au piment doux

Chips de tortilla au piment doux

40 g

Tomate

Tomate

1 pièce(s)

Oignon rouge

Oignon rouge

0.5 pièce(s)

Dip d'avocat

Dip d'avocat

40 g

Cheddar râpé

Cheddar râpé

15 g

Maïs conserve

Maïs conserve

35 g

Épices Mexicaines

Épices Mexicaines

0.5 sachet(s)

Beurre [végétal]

Beurre [végétal]

0.25 cs

Mayonnaise [végétale]

Mayonnaise [végétale]

0.5 cs

Vinaigre balsamique blanc

Vinaigre balsamique blanc

1 cc

Poivre et sel

Poivre et sel

à votre goût

Preparation
1
Cuire le burger

  • Coupez l'oignon en demi-rondelles.
  • Dans la poêle, faites fondre 1 petite noix beurre à feu moyen-vif et cuire l'oignon et le burger 3 à 5 minutes d'un seul côté (voir conseil).
  • Retournez le burger puis parsemez le cheddar dessus. Couvrez et laissez fondre le fromage.
  • Baissez le feu et poursuivez la cuisson 3 à 5 minutes, ou jusqu'à ce que le burger soit cuit.

Conseil : Si vous avez un barbecue, vous pouvez l'utiliser pour y cuire le burger.

2
Préparer le dip d'avocat

  • Coupez la tomate en dés.
  • Dans le petit bol, mélangez le dip d'avocat avec la moitié de la tomate.
  • Ajoutez le vinaigre balsamique blanc et la moitié des épices mexicaines (attention : ça pique ! Dosez-les selon votre goût.). Salez et poivrez à votre goût.

3
Préparer les chips de tortilla

  • Égouttez le maïs.
  • Disposez les chips de tortillas sur un plat à service (voir conseil).
  • Déposez-y le maïs, le dip d'avocat et le reste de tomate.

Conseil de santé : Cette recette est riche en sel. Si vous en surveillez vos apports, servez 2/3 des chips de tortillas seulement et gardez le reste pour une autre fois. 

4
Servir

  • Dans l'autre petit bol, mélangez la mayonnaise et le reste des épices mexicaines.
  • Ouvrez le pain à burger au couteau et étalez la moitié de la mayonnaise sur la moitié inférieure, puis déposez-y le burger et l'oignon.
  • Servez le burger et accompagnez des chips de tortilla. Arrosez-les du reste de mayonnaise.

Nutrition per serving

3514

kJ

Énergie (kJ)

840

kcal

Énergie (kcal)

45.6

g

Graisses

9.8

g

dont saturés

73.5

g

Glucides

15.3

g

dont sucres

10.2

g

Fibres

32.6

g

Protéines

3.8

g

Sel

Cheeseburger et chips de tortilla garnies
Express

avocat, mayonnaise épicée, maïs et tomate

10 min 1/3
Cheeseburger et chips de tortilla garnies
Express

guacamole, mayonnaise épicée, maïs et tomate

10 min 1/3
Cheeseburger et chips de tortilla garnies
Express

dip d'avocat, mayonnaise épicée, maïs et tomate

10 min 1/3
Similar Recipes
Steak de thon et sauce citron aux fines herbes
Premium

haricots verts en panko et salade de tomates cerises

25 min 1/3
Hot-dog en sauce miel-moutarde et cornichons
Express

oignon poêlé et salade à l'orange

15 min 2/3
Légumes +

oignon caramélisé, citron et amandes

25 min 2/3
Calorie Smart
Végé
Légumes +
Fibermaxxing
Poulet laqué en sauce à l'ail noir
Express

riz garni de pak-choï, sugar snaps et gomasio

15 min 1/3
Calorie Smart
Back to recipes
HelloFresh Database
Fait avec par Norman Huth
Confirmer l'action

Êtes-vous sûr ?

Tapez pour rechercher...
Connexion

Connectez-vous pour accéder à vos favoris et listes sauvegardées.

E-mail
Mot de passe
Se souvenir de moi

Vous n'avez pas de compte ?

Liste de courses

Votre liste de courses est vide

Voir la liste de courses