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Burger de sanglier en sauce teriyaki sur pain brioché
Famille
Burger de sanglier en sauce teriyaki sur pain brioché

potato wedges et salade croquante

30 min
Difficulté: 2/3
Fusion

Dans cette recette, vous apportez une touche sucrée-salée au burger de sanglier en le glaçant de sauce teriyaki et de miel. Un vrai délice !

Allergens

Blé
Soja
Lait (contient du lactose)
Gluten

Utensils

Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Bol
Poêle
Saladier
Râpe

Tags

Famille
Émissions modérées
Ingrédients
Pomme de terre

Pomme de terre

175 g

Oignon

Oignon

0.5 pièce(s)

Sauce teriyaki

Sauce teriyaki

25 g

Laitue

Laitue

0.5 head

Carotte jaune

Carotte jaune

0.66 pièce(s)

Pain brioché

Pain brioché

1 pièce(s)

Burger de sanglier

Burger de sanglier

1 pièce(s)

Beurre [végétal]

Beurre [végétal]

0.5 cs

Huile d'olive

Huile d'olive

0.5 cs

Vinaigre de vin blanc

Vinaigre de vin blanc

1 cc

Miel [ou alternative vegan]

Miel [ou alternative vegan]

0.5 cs

Mayonnaise [végétale]

Mayonnaise [végétale]

1 cs

Huile d'olive vierge extra

Huile d'olive vierge extra

à votre goût

Poivre et sel

Poivre et sel

à votre goût

Preparation
1
Préparer

  • Préchauffez le four à 220°C.
  • Coupez les pommes de terre en quarts et, dans le bol, mélangez-les avec l'huile d’olive, du sel et du poivre.
  • Dispersez les quartiers de pommes de terre sur la plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé et enfournez-les 25 à 35 minutes, ou jusqu’à ce qu'ils soient dorés.

2
Cuire le burger

  • Émincez l'oignon en fines demi-rondelles.
  • Faites fondre le beurre dans la poêle à feu moyen-vif et cuire l'oignon 1 minute.
  • Ajoutez-y le burger et faites-le cuire 4 à 5 minutes de chaque côté.
  • Ajoutez la sauce teriyaki et le miel à la dernière minute de cuisson (voir conseil).

Conseil de santé : Si vous surveillez vos apports en sel, ajoutez dans ce cas la moitié de la sauce teriyaki. Chacun pourra éventuellement en ajouter à sa guise après le service.

3
Préparer la salade

  • Dans le saladier, mélangez l'huile d’olive vierge extra, le vinaigre de vin blanc et la moitié de la mayonnaise. Salez et poivrez à votre goût.
  • Coupez finement la laitue. Râpez la carotte et mélangez les deux à la sauce.

4
Servir

  • Coupez le pain brioché en deux et déposez-y un peu de salade, le burger et l'oignon cuit.
  • Servez sur les assiettes avec le reste de salade à côté.
  • Accompagnez des potato wedges et du reste de mayonnaise.

Nutrition per serving

4000

kJ

Énergie (kJ)

956

kcal

Énergie (kcal)

52

g

Graisses

16.4

g

dont saturés

91.9

g

Glucides

22.9

g

dont sucres

13.3

g

Fibres

29.6

g

Protéines

3.8

g

Sel

wedges de pommes de terre et salade croquante

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Ingrédient spécial

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