servie avec des chips de tortillas maison
Laissez-vous tenter par une délicieuse soupe de lentilles au chorizo, agrémentée d’un peu de jus de citron frais et d’un mélange d’épices mexicaines. Simple et rapide à préparer, elle est parfaite que ce soit pour un déjeuner ou une soirée détente à la maison. Essayez-la dès maintenant et laissez-vous transporter par ses arômes réconfortants !
Allergens
Utensils
Tags
Oignon
0.5 pièce(s)
Tête d'ail
0.5 pièce(s)
Tortillas
1 pièce(s)
Chorizo tranché
75 g
Concentré de tomates
0.33 pot(s)
Épices mexicaines
0.5 sachet(s)
Lentilles corail
75 g
Persil
0.5 sachet(s)
Citron
0.25 pièce(s)
Épinards
0.5 sachet(s)
Bouillon de légumes
400 ml
Sucre
0.5 cc
Huile d'olive
0.5 cs
Poivre et sel
selon le goût
CONSEIL: Si vous souhaitez en revanche une soupe plus liquide, ajoutez un peu plus de bouillon.
3362
kJ
Énergie (kJ)
804
kcal
Énergie (kcal)
37.1
g
Matières grasses
10.8
g
dont acides gras saturés
70.1
g
Glucides
12.8
g
dont sucres
38.4
g
Protéines
7.45
g
Sel
avec des épinards & des tortillas complètes
avec de la sauge & des rubans de courgette