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Shepherd's Pie au porc effiloché
Shepherd's Pie au porc effiloché

avec une sauce BBQ & du cheddar

30 min
Difficulté: 2/3
British

Notre viande de porc est 100% origine France* et nos charcuteries origine UE. *En cas de problème d'approvisionnement nous favorisons des fournisseurs européens de qualité équivalente.

Allergens

Peut contenir des traces d'allergènes
Orge
Lait (contient du lactose)
Moutarde
Poisson
Œuf
Gluten
Soja

Utensils

Poêle
Saladier
Râpe
Casserole
Éplucheur
Passoire
Plat à four
Presse-purée

Tags

Famille
Ingrédients
Carotte

Carotte

0.5 pièce(s)

Pommes de terre

Pommes de terre

250 g

Oignon

Oignon

0.5 pièce(s)

Ketchup

Ketchup

1 sachet(s)

Sauce Worcestershire

Sauce Worcestershire

0.5 sachet(s)

Mélange d'épices pour BBQ

Mélange d'épices pour BBQ

0.25 sachet(s)

Effiloché de porc

Effiloché de porc

0.5 paquet(s)

Cheddar râpé

Cheddar râpé

0.5 sachet(s)

Salade

Salade

0.5 sachet(s)

Beurre

Beurre

1 cc

Lait

Lait

1 filet(s)

Vinaigre de vin rouge ou de cidre

Vinaigre de vin rouge ou de cidre

1 cc

Huile d'olive

Huile d'olive

1 cs

Poivre et sel

Poivre et sel

selon le goût

Preparation
1
Préparez vos planches !

  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Préchauffez le four à 220°C sur le mode grill.
  • Épluchez et râpez la carotte.
  • Épluchez et coupez les pommes de terre en petits dés de 1-2 cm.
  • Ciselez finement l'oignon.

2
Purée en cours

  • Placez les pommes de terre dans une casserole. Couvrez-les d'eau à hauteur, salez, puis faites-les cuire 12-15 min, ou jusqu'à ce que la pointe d'un couteau y rentre facilement.
  • Réservez un peu d'eau de cuisson, puis égouttez-les. Réduisez-les en purée avec un presse-purée.
  • Ajoutez une noix de beurre par personne et un filet de lait ou d'eau de cuisson pour l’onctuosité. Salez, poivrez et mélangez bien.

3
Ça chauffe !

  • Pendant ce temps, faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une poêle à feu moyen-vif. Faites-y revenir l'oignon et la carotte 5-8 min.
  • Ajoutez les quantités indiquées de ketchup, de sauce Worcestershire et d'épices BBQ ainsi qu'un mince filet d'eau (comptez-en environ ½ cs par personne) et le porc effiloché. Salez, poivrez et mélangez bien. Réservez hors du feu.

4
Ça part au four !

  • Répartissez la farce au porc effiloché dans un plat à four. 
  • Ajoutez la purée par-dessus et saupoudrez de cheddar râpé.
  • Enfournez le tout 12-15 min dans la partie haute du four, ou jusqu’à ce que le Shepherd’s Pie soit gratiné.

5
L'art de la vinaigrette

  • Faites une vinaigrette en mélangeant un filet de vinaigre de vin avec de l’huile d’olive dans un saladier. Salez et poivrez. 
  • Juste avant de servir, ajoutez la salade et mélangez.

6
Ding, c'est prêt !

  • Servez le Shepherd’s Pie dans les assiettes.
  • Accompagnez-le de la salade.

Nutrition per serving

3422

kJ

Énergie (kJ)

818

kcal

Énergie (kcal)

38.9

g

Matières grasses

14.5

g

dont acides gras saturés

75.6

g

Glucides

22.7

g

dont sucres

38.5

g

Protéines

3.29

g

Sel

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