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Gratin façon Shepherd's Pie anglais
Gratin façon Shepherd's Pie anglais

avec du porc effiloché sauce BBQ & du cheddar

25 min
Difficulté: 2/3
European

Connaissez-vous le "Sherpherd's pie" ou encore "Cottage pie" ? Il s'agit d'un gratin d'origine britannique constitué d'une base de viande avec une croûte de purée de pommes de terre, que l'on pourrait comparer à notre hachis parmentier français ! Nous vous en proposons une version très gourmande, avec du porc effiloché, de la sauce façon BBQ et du cheddar. Une recette qui devrait plaire à toute la famille !

Allergens

Peut contenir des traces d'allergènes
Orge
Lait (contient du lactose)
Moutarde
Poisson
Œuf
Gluten
Soja

Utensils

Poêle
Saladier
Râpe
Casserole
Éplucheur
Plat à four
Presse-purée

Tags

Famille
Ingrédients
Carotte

Carotte

0.5 pièce(s)

Grenailles rouges

Grenailles rouges

250 g

Oignon

Oignon

0.5 pièce(s)

Ketchup

Ketchup

30 g

Sauce Worcestershire

Sauce Worcestershire

7.5 ml

Mélange d'épices pour BBQ

Mélange d'épices pour BBQ

0.25 sachet(s)

Effiloché de porc

Effiloché de porc

100 g

Cheddar râpé

Cheddar râpé

25 g

Salade

Salade

30 g

Beurre

Beurre

1 cc

Huile d'olive

Huile d'olive

1 cs

Vinaigre de vin rouge ou de cidre

Vinaigre de vin rouge ou de cidre

1 cc

Poivre et sel

Poivre et sel

selon le goût

Preparation
1
Couper les légumes

  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Préchauffez le four à 220°C en mode grill.
  • Épluchez et râpez la carotte.
  • Coupez les pommes de terre en petits dés.
  • Ciselez l'oignon.

2
Faire la purée

  • Placez les pommes de terre dans une casserole. Couvrez d'eau à hauteur, salez, puis faites-les cuire 12-15 min.
  • Conservez un peu d'eau de cuisson puis égouttez-les. Réduisez-les ensuite en purée à l’aide d’un presse-purée.
  • Ajoutez une noix de beurre par personne et un filet de lait ou de liquide de cuisson pour l’onctuosité. Assaisonnez selon votre goût avec du sel et du poivre. Mélangez bien.

3
Cuire la garniture

  • Pendant ce temps, faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une poêle à feu moyen-vif. Faites-y revenir l'oignon 1-2 min.
  • Ajoutez ensuite la carotte et faites revenir le tout 5-6 min.
  • Ajoutez les quantités indiquées de ketchup, de sauce Worcestershire et d'épices BBQ ainsi qu'un mince filet d'eau (environ ½ cs par personne) et l'effiloché de porc. Salez, poivrez et mélangez bien. Réservez hors du feu.

4
Monter et enfouner

  • Dans un plat à four, répartissez la farce à l'effiloché de porc.
  • Ajoutez la purée par-dessus et saupoudrez de cheddar râpé.
  • Enfournez 12-15 min dans la partie supérieure du four ou jusqu'à ce que la Shepherd's Pie soit gratinée.

5
Faire la salade

  • Dans un saladier, faites une vinaigrette en mélangeant un filet de vinaigre de vin rouge et d'huile d’olive. Salez, poivrez.
  • Juste avant de servir, ajoutez la laitue et mélangez.

6
Servir

  • Servez la Shepherd's Pie dans les assiettes.
  • Accompagnez-la de la salade.

Nutrition per serving

700

kcal

Énergie (kcal)

2931

kJ

Énergie (kJ)

31.89

g

Matières grasses

12.2

g

dont acides gras saturés

62.71

g

Glucides

16.36

g

dont sucres

36.59

g

Protéines

2.19

g

Sel

avec une sauce BBQ & du cheddar

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