avec une vinaigrette aux cacahuètes & sésame
Une salade fraîche aux notes asiatiques : voici notre proposition du jour ! Préparez une salade de nouilles aux graines de sésame, garnie de poulet ainsi que de concombre et nappée d’une vinaigrette au beurre de cacahuètes. Des saveurs qui changent et qui vous feront voyager le temps d’un repas.
Allergens
Utensils
Tags
Nouilles de blé
50 g
Tête d'ail
0.5 pièce(s)
Gingembre frais
1 cm
Piment
0.25 pièce(s)
Coriandre
0.25 sachet(s)
Carotte
0.5 pièce(s)
Concombre
0.5 pièce(s)
Graines de sésame
0.5 sachet(s)
Blanc de poulet
0.5 paquet(s)
Sauce soja
0.5 sachet(s)
Beurre de cacahuètes
0.5 pot(s)
Huile de sésame
0.5 sachet(s)
Huile de tournesol
0.75 cs
Cassonade
1 cc
Vinaigre balsamique blanc ou de riz
1 cc
Poivre et sel
selon le goût
CONSEIL : Vous pouvez aussi laisser les nouilles tiédir si vous préférez manger ce plat chaud.
2696
kJ
Énergie (kJ)
644
kcal
Énergie (kcal)
30.7
g
Matières grasses
6
g
dont acides gras saturés
58.6
g
Glucides
13.8
g
dont sucres
34.9
g
Protéines
2.74
g
Sel
avec de la carotte et une vinaigrette aux cacahuètes
avec des nouilles & de la coriandre
avec des nouilles & de la coriandre
garnie de nouilles & coriandre