avec des lentilles, de la pomme & des croûtons
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Allergens
Utensils
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Lentilles vertes
40 g
Petit pain
0.5 pièce(s)
Tête d'ail
0.5 pièce(s)
Endive
1 pièce(s)
Salade
30 g
Pomme
0.25 pièce(s)
Bleu d'Auvergne AOP
40 g
Citron
0.25 pièce(s)
Thym séché
0.5 sachet(s)
Noix concassées
10 g
Cube de bouillon de légumes
0.25 pièce(s)
Huile d'olive
2 cs
Moutarde
0.5 cc
Miel
0.5 cc
Poivre et sel
selon le goût
CONSEIL: LE SAVIEZ-VOUS ? Retirer la base de l’endive est une bonne technique pour enlever l’amertume des endives crues ! Vous pouvez également faire tremper les endives dans de l’eau citronnée pour un résultat encore plus efficace.
CONSEIL: Si vous aimez la vinaigrette plus forte et présente, augmentez les quantités.
572
kcal
Énergie (kcal)
2394
kJ
Énergie (kJ)
43.69
g
Matières grasses
12.04
g
dont acides gras saturés
28.47
g
Glucides
11.24
g
dont sucres
14.5
g
Protéines
2.95
g
Sel