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Porc au caramel vietnamien
Porc au caramel vietnamien

avec de la coriandre & du riz

35 min
Difficulté: 2/3
Asiatique

Nous pourrions débattre des heures sur l’origine du porc au caramel. En effet, alors que certains pensent qu’il est d’origine chinoise, notamment car son nom « thit kho tau » évoque les « bateaux » par lesquelles des chinois auraient rejoint le Vietnam par voie maritime, d’autres pensent que le plat est d’origine purement vietnamienne. En effet, « tau » signifie également « peu salé » dans la langue locale. Toujours est-il qu’on en redemande !

Allergens

Blé
Graines de sésame
Soja

Utensils

Poêle
Râpe
Casserole avec couvercle
Éplucheur
Passoire
Spatule
Sauteuse

Tags

Moins de CO2
Worldwide
Ingrédients
Carotte

Carotte

0.5 pièce(s)

Poivron

Poivron

0.5 pièce(s)

Oignon nouveau

Oignon nouveau

1 pièce(s)

Coriandre

Coriandre

0.25 sachet(s)

Gingembre frais

Gingembre frais

1 cm

Sauce soja

Sauce soja

0.5 sachet(s)

Riz

Riz

75 g

Tranches de carré de porc

Tranches de carré de porc

1 pièce(s)

Gomasio

Gomasio

0.5 sachet(s)

Bouillon de volaille

Bouillon de volaille

70 ml

Huile d'olive

Huile d'olive

1 cs

Sucre

Sucre

1.5 cs

Poivre et sel

Poivre et sel

selon le goût

Preparation
1
Chop, chop, c'est parti !

  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Épluchez et coupez la carotte en fines demi-lunes. Coupez le poivron en lanières de 1 cm.
  • Ciselez séparément le blanc et le vert de la cébette, ainsi que la coriandre.
  • Râpez le gingembre, avec la peau si vous le souhaitez (ça pique ! Dosez-le selon votre goût).
  • Préparez le bouillon avec ¼ cube par personne et de l'eau chaude, puis ajoutez-y le gingembre et la sauce soja.

2
Et que ça saute !

  • Portez une grande casserole d'eau salée à ébullition.
  • Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une sauteuse à feu moyen et faites-y revenir la carotte, le blanc de la cébette et le poivron. Salez et poivrez. Laissez cuire 15-20 min à feu moyen en remuant de temps en temps, ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres.

L'ASTUCE DU CHEF : Si les légumes accrochent, vous pouvez ajouter un fond d'eau pour détacher et récupérer les sucs.

3
Coup de chaud pour le riz

  • Pendant ce temps, faites cuire le riz 12-14 min à couvert dans la casserole d'eau bouillante, ou jusqu'à ce qu'il soit tendre.
  • Égouttez-le et réservez-le, toujours à couvert.

4
La poêle prend le relais

  • Coupez le porc en dés de 1-2 cm.
  • Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une poêle. Faites-y revenir la viande 2-3 min à feu vif pour la colorer. Réservez-la hors de la poêle.
  • Ajoutez le sucre et 15 ml d'eau par personne dans la poêle avec les sucs de cuisson. Faites cuire à feu moyen jusqu'à ce que l'eau s'évapore, que le sucre fonde et qu'il devienne marron.

L'ASTUCE DU CHEF : Soyez vigilant(e) lors de la cuisson du sucre : il va faire des bulles quelques secondes avant de commencer à caraméliser !

5
Napper la viande

  • Lorsque le caramel est roux, versez le bouillon en une seule fois par-dessus et mélangez bien avec une spatule pour le dissoudre.
  • Ajoutez-y le porc et faites-le cuire à feu moyen-vif 4-6 min, ou jusqu'à ce que la sauce ait réduit et soit nappante.

L'ASTUCE DU CHEF : Pour nettoyer la poêle utilisée pour faire le caramel, ajoutez de l’eau et portez à ébullition. Le caramel va fondre et il sera simple de nettoyer votre ustensile.

6
Dressage de chef en vue

  • Servez le riz dans les assiettes, puis les légumes et le porc au caramel.
  • Saupoudrez de coriandre, du vert de la cébette et de gomasio.

L'ASTUCE DU CHEF : Si vous n'êtes pas un grand fan de coriandre, réduisez la quantité utilisée ou n'en mettez pas du tout !

Nutrition per serving

3022

kJ

Énergie (kJ)

722

kcal

Énergie (kcal)

22.6

g

Matières grasses

4.9

g

dont acides gras saturés

98.2

g

Glucides

34.5

g

dont sucres

33.7

g

Protéines

2.81

g

Sel

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