avec du butternut, des noix & une salade
Cette semaine, c'est la Saint-Valentin ! Pour cette occasion, sortez le grand jeu et cuisinez un délicieux petit plat à votre moitié ! Au menu, une poire fondante farcie au chèvre et délicatement habillée de poitrine fumée. Savourez-la accompagnée d'une élégante salade au butternut et aux noix. On vous garantit que vous allez la/le faire fondre !
Allergens
Utensils
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Courge butternut
0.3 pièce(s)
Thym
1.25 g
Poire
1 pièce(s)
Fromage de chèvre frais
60 g
Petit pain aux noix
1 pièce(s)
Poitrine de porc
85 g
Salade
40 g
Noix concassées
10 g
Huile d'olive
2 cs
Miel
2 cc
Vinaigre balsamique noir
1 cc
Poivre et sel
selon le goût
CONSEIL: Coupez éventuellement une partie de la base des poires pour leur donner une belle forme de cœur afin de sortir le grand jeu pour votre dulciné(e) !
1637
kcal
Énergie (kcal)
6848
kJ
Énergie (kJ)
68.77
g
Matières grasses
21.06
g
dont acides gras saturés
52.05
g
Glucides
27.45
g
dont sucres
32.32
g
Protéines
2.8
g
Sel
avec du potimarron, des noix & des croûtons
avec du butternut, des noix & des croûtons
avec du potimarron, des noix & des croûtons
avec une salade d'épinards & des noisettes
avec des brocoli sautés à l’huile de sésame
avec des épinards, portobellos & oignons frits